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情绪之殇

情绪之殇

作者: 金其 | 来源:发表于2023-07-23 23:54 被阅读0次

昨晚与好友聊天,本来是充满期待的聊天,结果事愿人为,并没有一个好的结尾。第二天情绪一天都不稳定,好像低血糖一样,哪怕吃了饭也是感觉有点发晕的感觉,干啥都没劲,不知道是不是昨天的影响感觉是有一定影响的。

我原以为自己的心境还是比较强大的,没想到不堪一击,可能是经历的太少,晚上情绪非常不好,我就出去运动了,走了大概快20公里,刚好提前妈妈给我打电话,就和她聊了两个多小时。

不知道是亲情的原因,还是运动的原因,内心那种压抑感不见了,我想两者都有,产生了一种快乐因子让自己也没那么压抑,感觉疗愈了很多。

前天中妈妈提到车子坏了,去了一趟寺院做了几天的义工,然后我就想到我还没有去体验过,虽然临时当过几个小时的义工,但还没有完全体验过似的那种一天,我就想去修炼一下,去修炼一下自己的心境。

也可以向里面的老师请教,对于这种未知的事情,有一点胆怯,但我还是愿意勇敢的做出尝试,其实也没那么可怕,干就行了,没有人会说你的,毕竟都是向善之人。

别人的事情我就不管了,先管好自己的,不过曾经答应别人的事情我想我应该也得做一下,明天就给他查一下相关的信息,然后给他回复并给她说明我要去闭关修炼一段时间,具体的情况就不多说了,如果她不问。

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