人之初,爱为大
夜读时,遇见“讲回避型人格障碍”的文案——其实他们/她们的内在,一直被卡在“婴幼儿时期”没能感受到自己是被关注,被爱着的——才启动了内在的防御机制…
只是内心“防御”的是什么?
是“爱的觉知”、“爱的能力”,还是别的…
我觉得:如果一个小生命在初始阶段,是没有能力,要求养育者怎样的。她们/他们可以掌控的——或许只有自己对于“被爱需求的认知”,与“自我是否是应该被爱着的”的觉悟了!
如果启动了内在的防御机制,便意味着,她/他因为无法感受到自己被爱,被关注——并且自我是没有能力,去要求被爱的痛苦之后…
他们/她们只有关闭自己感受“爱的渠道”,来减轻自我因为“不被爱”,而产生的痛苦情绪!
但是这道坎儿——并不能因为长大,而痊愈。
反而因为幼年期的“这份求而不得”,而困扰他们/她们的一辈子…
文案里也给出了方案——可以重新“养育自己的内在小孩”一次,让它意识到,当下的自己,“已经有了被爱和去爱的能力”。
或者,重新认识自己,看见自己,接纳自己的过去,那些遗憾与缺失,然后紧扣“当下”——毕竟只有“当下的一切,以及感受”才是最最真实的!
许璟
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