我深知我的心灵内流动着巨大的潜能
我一定能活出完全绽放的自己，忠于真实的自己，同时帮助到身边的人共同成长。
今天读的《思想致富》的确很励志。其中讲到达比经历了离金矿只有三英寸而半途而废的故事以及目睹小女孩对五十美分坚持不懈，用奇特的力量完胜叔叔的故事思考分析得到自己保险之路的反败为胜的法门，引发思考致富首先是进入到一种吸引财富的精神状态。讲到福特成功的奥秘，是他早前就认定了工程师们认为不可能的设计，并朝着目标不懈努力，虽然历时比较长，最后变戏法般获胜的事例印证了成功原则之一是欲望：知道自己想得到什么。
今天读的与自己和解之帮助他人化解痛苦篇章让我领悟到更高境界的和解，用慈悲与理解的心态去看给你带来痛苦的人，我们内心明白其实他也在受苦，他无法处理自己的痛苦，他其实更需要帮助和关爱。理解与慈悲可以保护我们。“”
真正可以让我们安住的只有此时此地，只有此时此地才是我们安身之处。
面对那个人时产生的恐慌并不能困扰我们。通过深入观察，我们知道修习正念呼吸，安住当下，就会有能力掌控那些情况，有能力处理所有的状况。
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