初始体重87.2KGS, 昨日体重84.3KGS,今日体重84.1KGS.
昨天晚上只吃了一个苹果,然后转了半小时呼啦圈,本来以为今天会瘦更多一点,没想到结果让我略失望。
早上队友下了面条,放了卤子,太油腻了,吃了之后我居然吐了,可能前段时候饮食比较清淡,早上那么油腻胃受不了了。
初始体重87.2KGS, 昨日体重84.3KGS,今日体重84.1KGS.
昨天晚上只吃了一个苹果,然后转了半小时呼啦圈,本来以为今天会瘦更多一点,没想到结果让我略失望。
早上队友下了面条,放了卤子,太油腻了,吃了之后我居然吐了,可能前段时候饮食比较清淡,早上那么油腻胃受不了了。
本文标题:减肥第13天
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