我们自己心静下来帮助他人的时候，会发现我们的心里面乱糟糟的念头，慢慢的会安静下来，其实一天到晚，我们从来没有停止过思考，真的一分钟都没有，几秒钟都很难，睡觉的时候你都是在思考的，大家说是吗？所以有的时候感觉自己休息了起来了还是比较累，其实大脑还在不停的工作。有的时候我们读经的时候，很想聚精会神，静下心来好好来读，但是那脑脑海里的杂念纷飞会，那这种现象那是正常的，我们直管来读，不管杂念，让圣贤的思想慢慢的把自己脑海中的杂念取代，因为邪不敌正，我们慢慢脑海中的正思维也会通过读经典变得越来越多！
我们人是非常复杂的一部生物仪器，就像计算机一样，他表面有一种程序在运行，里面好多后台程序也在运行，这一边读经，一边想事，一心多用。其实每个人都很难做到专注的，能够很专注的你真的很了不起的。
所以我们每天都在问自己，现在每天自己做什么，我所说的每一句话，我所讲的每一句话，是为了自己，还是为了大家，我们一直在反思我自己。如果为了自己的时候，我们发现我是不快乐的。心胸小时，快乐也会远离我们。所以也让我们学会积极主动付出！
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