今早我做咨询师,来访者的话题是认为自己太懒,没行执行力。
和来访者聊,我才知道来访者每天5点起床,读书约练,锻炼身体。然后要完成工作坊的学习,还要录微课。因为对录微课和锻炼身体近一段时间有懈怠,她就认为自己很懒。
我听完就懵了。和她相比,我不知要懒多少倍,每天七八点才起床,对自己从没什么要求,随波逐流。想虽这样想,但我还是坚持要把这场咨询做下去呀!我问来访者怎样做才认为自己不懒呢?是不是做到这些,就认为自己不懒了,来访者说“是“。
接下来我和来访者一步步探讨怎样来做到这些事情。对读书和约练来访者比较有信心。在锻炼身体和录课这一块来访者不够自信,我们做了一些探讨。整场咨询不足五十分钟。虽然观察员和来访者多次鼓励我,但我还是感觉这次咨询少了什么,好像一直在为来访者解决问题,思路打不开。
从来访者身上我学到了太多,自律、执行力强、有思路有想法,知道自己想要什么。真的像观察员所说的,我们群内的这些优秀老师就像灯塔,照亮着前方。引发我不断的反思。
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