日结｜Day13

「叶子姑娘自律挑战100天Day13」

【阅读】

《财富自由之路》。

一个重要的认知：大脑是可塑的。

正常情况下，大脑的聪明程度是可以通过后天习得的，即“大脑越用是越聪明的”。

【运动】

甩手15分钟，活动了筋骨，会很舒服。

【新习惯1】

继续坚持着，没破坏自己的约定。

【日常】

今天感受到了读书的快乐~内心迷雾被一层层揭开的感觉真棒~

【感悟】

金句：人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺。