经常晒晒太阳,伸伸懒腰,呼吸一下新鲜空气,对人体有非常好的促进作用哦。
身心舒畅,心情就会愉悦,生活的幸福感自然会就高啦。
但是,晒太阳也是要讲究时间的哦。
建议大家,最好是在上午9时前、下午4时后,可以晒30分钟左右的太阳。如果是冬季更要经常晒太阳。
其实我更喜欢冬天晒太阳,暖和不燥!
可惜今天是个下雨天,阴沉的天空,雨时大时小!
不知道是否之前买的鞋过于便宜还是伪劣产品,或是我走路姿势不对?
不是裂底就是磨底,结果经常在雨天里湿脚,要是晚上还好,回家换了,要是上班时间,真的是难受一整天!
随拍
网友评论