2024-05-20

2024520

1 第一百四十二课

（123）我感谢天父赐我的礼物。（124）愿我记得自己与上主是一体的。

感谢是确认你得到了，确认得到了之后会感到由衷的满足，感谢，幸福，然后自然而然就乐于分享。

我们随着小我的妄念创造的一切从未存在。我们很看重的这个“自我形象”是背在背上的一副很沉重的重担、枷锁。所以我们感谢天父，我们并不是我们营造出来的自我形象。

我的价值取决于我的一体自性，并不取决于任何其他人或是其他事物及人设。

不论我们做什么，我们真正的家保证安全无虞；不论从事何种工作，我们都会有足够的威能与力量。 我们绝不会失败。凡事只要碰到我们，都会蒙受祝福与治愈的光辉。与上主一体，与宇宙一体，我们就这样欢欣地启程，因为我们知道上主随时随地与我们同行。

你用什么眼光看待自己及弟兄？你觉得自己/他们看起来好像过得很痛苦、很苦恼、很孤独，如果你去认同这具身体的话，这些特质就会成真。你不认同你/他是这具身体，而是确信我们都是圆满的灵性，不生不灭不死，百害不侵，纯洁无罪的，上面那些所谓的苦痛等等都不是真的。你就没有恐惧焦虑担心，没有不安强求期待了。有的只是笃定，平安，自信，喜乐，只是爱。

祂会妥善的照顾好一切。

愿我记得，我与上主一体，也与所有弟兄及我的自性一体地活在永恒圣洁的平安中。

2 如果觉得自己不好，身体就有变得不好的可能。太多疾病都是起因于自我责备，自我批判对全人类没有帮助，知道自己不对，改正就好，不必自我谴责。

3 首先宽恕自己,

宽恕就是不因言行给任何人定罪，包括自己。

不论言行表现，

每个人都是好的，值得被爱，不需别人认同。

4 你是心灵，你不是这具肉体，你没有那么脆弱。来这里是你选的，剧本是你写的，你不要怪任何人，可是你可以改剧本。

不在相上去扯（只顾着“相”和故事，根本没看到自己与弟兄的神圣本质。）只需忆起和确信实相。宽恕就是不定罪，就是真确信实相。真宽恕，真平安。

5 牢记“每个人有其自身的命运。不把自己的意见强加在他人身上。

一切都是它注定是的样子。

6 爱，是不加任何条件的，也不应该有任何目的，不求任何回报不带任何期待预设的，那才是真爱。