起床：5:30
就寝：预计12点之前
天气：上午下雨，下午晴天
心情：不算好，身体有点不舒服。
纪念日：又一思想空洞的一天。
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1：一篇自己看中的文章完成了修改并投稿。
2：工作中完成又一份标准的编写，等待领导批示。
3：减肥计划第四天，试运行：每餐减少食量，看效果，不行的话，改方案。
改进：无
习惯养成：无
按部就班，没有明显改变
学习了型式检验内容，
阅读了《标准化法》
身体：有点小异常，待检查。
饮食：清淡，减量。
锻炼：走了8280步。
人际：以工作为主，保持本性，有波动也正常。
家人：今天下雨，老公第一次打电话问我有没有带雨伞，很感动。
朋友：没有
怎样增强员工的自检能力。
1.下班
2.看简书
3.出去散步
思考：不赞同领导批示的文件该怎么办？
创意：学习，佐证。
未来：爱一下自己，明天休息，去检查身体。
己亥暮春，五月一日。手书诗经以记之。
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