活的就是心态

老娘常说，人这一辈子有什么别有病；没什么，别没钱，总之一句话就是健康最重要。的确，就是家财万贯，你也要有命花才行啊。

但是我们常常忽略一点，因为健康来源于心态，如果没有一个好的心态，那么健康这二个字又从何说起呢？

我们都知道健康分为两种，一种是生理上的，一种是心理上的，两者相辅相成，甚至心理因素大过生理因素。

如果说，一个人长期生活在郁闷之中，整天提心吊胆，恐怕自己没有几天了，这种心态和压力同样是一种病灶。

有些事情我们是无法改变的，你比如说人老了，身体各个器官都在老化，谁敢说你能起死回生？

但是心态就不一样，人老了，不该说的不说，不该看的不看，最关键一点就是不要和自己较劲。