因为疫情,一直呆在家里,没有正常的有帮助的沟通,再加上需要照顾两个小朋友,今天情绪特别糟,一是怕病毒影响,再是自己也有些暂时解决不了的事,然后小朋友们因为没有什么户外活动,也是一直很吵闹,学习也不规律,最终对哥哥爆发了!
事后又很后悔,突然明白,一个人能正面面对自己的恐惧和焦虑有多重要,不虚伪,不掩饰……
夜里,应该好好的抱抱我自己,跟那个担心的小孩说说话,特别的时候,照顾好自己才能照顾周围人,要相信,一切自有安排
今天今天很糟糕很糟糕,也很幸运很幸运。 糟糕在自己被自己的做错事没有承认的恐惧与愧疚感包围和击败。在《亲密关系》的...
今天的心情糟透了! 先是早上发现昨天的日更因为昨晚上睡着所以没有进行。(以后还是要早早完成这项计划) 接着是下午睡...
5:30起床,洗好穿好,下楼跑步,感觉状态很好,就多跑了会儿,8.3km66分钟,跑完心情很好呀! 9点到公司,一...
班级孩子很调皮,不听话,妈妈说在家很听话。我不知道自己哪里没做好,深深的挫败感。 儿子上试听课少儿编程很喜欢。我和...
今天有多糟糕,让我来给你说一下吧。 今天妈妈给我听写完生字和古诗以后,妈妈说我可以玩一会儿以后再...
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家里电饭煲里飘出来阵阵中药味,这种味道带给人压抑,莫名的心烦,药味钻入大脑里,控制着多巴胺,此时狂怒,委屈,心酸都...
综合素质又没过,2次了,第一次差3分,这次更欠揍差1分,这是什么狗屎毒运!都说这教资科一不仅靠知识更重要的是运气,...
昨晚玩到很晚很晚。 因为傍晚眯了一会儿。 所以没有那么早困。 等早上八点被开门声吓醒之后,整个人都是混混沌沌的。 ...
烦闷、烦躁、厌倦、沮丧、愤怒、怨恨…… 今天,是负面情绪狂欢的一天。 一日之计在于晨,大概在早上就铺垫好了。 有同...
本文标题:今天很糟糕
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