重复是被低估的美德：重复、耐心、坚持、自信这些在本质上都是讲的同一件事情
被摔到墙上的螃蟹：摔到墙上是一种外在的力，一种不得不，扑面而来落在了螃蟹身上。可是经过了摔打，反而给予了内在人格出来的机会。万物之间的转化和得失是一件神奇的事情，不可预料甚至不可期待，万物衡变之时也具有蓬勃生机。
但凡有退路绝对不会成长：退路时一种短期最优曲线，因为生物本能所致大部分无法避开当下的丰厚诱惑。但长期来看，退路是一种次优选择，因为未来有丰富的可能性，退路仅仅是确定的有限所得而已。
很多女性不认为离开是一种选项:一方面婚姻中的女性由于从娘家直接过渡到婆家，已经长期脱离社会，对参与社会会天然的产生恐惧。其次，由于离开之后社会和法律并不保障女性，离异女性在婚恋市场上是“贬值”的，在职场上是预设会再婚的，增加了被录取的难度。法律上新增离婚冷静期等增大了离婚难度，让女性更加难以逃离婚姻。如此，离开成了一个需要付出巨大成本的选项，自然降低了其发生的可能性，自然会失去其作为选择项之一的被选概率。
女性要有攻击性，杀掉过去，解放自我：攻击性这个课题从来只有在男性中才被宣扬，被鼓励。对于女性的要求是温柔和听话。温柔和听话这2个词汇带着天然的客体意味，作为女性要听男性这个主体的话，女性自生下来便被放到了服务的和客体的位置上，又该如何去发展自己的攻击性和主体性呢？与此同时，在媒介和文化塑造中，具有强烈主体性和攻击性的女性在文艺作品中都是狠毒的、不好下场的、受人唾弃的。就像是武则天、慈禧、甄嬛。为什么男性的侵略性可以是被夸赞的，而女性却是被辱骂的。找到这其中的悖论之处便可以明白，男女隐形的不平等就是存在的，是需要被反抗的。女性需要发展自己的男性力量，女性可以拥有攻击性，需要去杀掉过去的被以客体为目标塑造的自己，要去解放自己，成为人本身，而不是性别视角下的女人。
女性过度的自我批判也是这个体系的衍生物。因为女性是服务角色，总是被批判，总是被挑剔。于是逐渐自我内化形成了过度的自我批判。自我批判会极大的降低自我预期，会更自卑，会更加倾向于待在更”一般“的位置上，进而丧失了自我超越的可能性。
你认为你是螃蟹，实际你是人，要移出成长障碍：我们无法看到真实的自己，我们无法对自己做出真实的评价，我们活在自己认可的，想要看到的世界里。是我们自己创造了自己的世界。
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