今天，心情特别烦躁。没钱给儿子定房间了，只能撤回信息
小儿根本不学习，不看书。看来我的投资都是无效的。绝望至极。
还有想到后天要讲公开课，心中竟然愤怒至极。不想弄这些无聊的东西，却又不得不弄。真的是想骂娘。
大哥说别把工作带回佳丽，这是做事的准则，特别是工作中的情绪，我想他是对的，否则我就要郁闷愤怒死了。没有假期，得应付各种检查，真的很痛苦！
生活没有一点乐趣，怎么可能开心起来？
不行，我还得坚持自己的阅读，自己的美容，自己的绘画和唱歌，因为这样，我才是我，才会开心！没有了我，一切围绕别人转，我真的会发疯的！
今天，心情特别烦躁。没钱给儿子定房间了，只能撤回信息 小儿根本不学习，不看书。看来我的投资都是无效的。绝望...
儿子昨晚睡得不好，不知道什么原因，他到1点多的时候仍然没有入睡，我问他是否有什么心事，他说没有，内心很平静，但就是...
虽然最近为很多事情很难过，越来越想不通，也不能说服自己。总是从最坏的角度去评估，但其实没有利用好他好的一面。整个学...
每个人情绪都有低谷的时候， 也许为累积的烦恼焦灼， 也许烦躁来得莫名其妙 每个人都遇到过无法释怀的事， 也许深深压...
心情烦躁时，多出去走走吧，这样对身心都好。每个人都有情绪波动，这是天性，过度多的负面情绪就会增加心理负荷，产生烦躁...
观照内心，感受自我
为什么做一件事情这么难？稍微看到一点点的希望，就会被失败给浇灭。为什么每次都会出现新的问题？控制不好自己的情绪，直...
怎么说呢，很烦，最烦门外汉的指指点点～ 貌似以前也不会想要发脾气的，但现在，我去，真的是脾气大了！
别人家的师兄是酱子的:帮着代码，帮买饭，开车带着回宿舍，给买好吃的。我们的师兄，一天人影见不着，有事q上说，来了就...
高高兴兴接他去，南站兜兜转转一个小时找不到人，各种困难让人措手不及难以应对，烦躁。
本文标题：心情烦躁时，观照自我
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mwpszltx.html
网友评论