对人
1.诚，不损人利己
2.礼，给予必要的尊重与礼仪
3.信，言出必行，做不到的不夸海口
4.利，合作共赢
5.界，与人交往有规则有取舍，越界的事情不做
6.容，开放包容，抓主要矛盾
对事
7.承担，不推诿不背锅
8.谨言，少在嘴上争高低
9.慎行，人在事上磨
10.勤思，拨开现象看本质
11.主动，想在前面、先行一步
12.冷静，不为情绪所困扰
13.持续，积累效应
对自己
14.认同，接纳自己的样子
15.觉察，时时内观
16.反思，总结复盘
17.优化，每一天都进步一点点
18.戒骄躁，膨胀是大敌
19.交朋友，优化共振圈
20.爱自己，自己好才是真的好
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