我们总是容易忽略自身的璀璨
——一个未来的大作家说的
已是深夜,我合上书页,结束今天的阅读,思绪还在故事里。
手机“叮咚”一声提醒,好友H发来一张图片。点看一看,是一张非常精致的漫画:一个三面人,手捧“轮子”标志,左面左脸面对国人像恶魔般怒骂,右脸面对美帝像天使般谄笑,图中还配有一首辛辣的打油诗——讽刺的就是在这次“红黄蓝”事件中恶意诋毁解放军的某体坛大V,可以说是相当犀利了。
自卑的我们,在别人眼里是闪亮亮的星“非常好!如此巧思和效率(两晚画完),可以说是相当厉害了。”
“那个……你确定?”我想屏幕那侧的H肯定是一脸浮夸的不可思议,我竟然如此简单直接的给出了好评。
我叹了口气,真没想到自毕业分别短短两年光景,自学漫画的H,就已经取得了如此突出的进步,我着实有些五味杂陈:“你真的变得越来越厉害,别不相信自己。”
然后我的手机就被这哥们儿的“欧耶”表情包给刷屏了……
“朱铭,能让你痛快说好的东西,那肯定是真的好。”我深深的感觉到屏幕那侧的H已经要开心的放飞自我了,“听说你这次休假又去了很多地方啊。”
“对呀,一路上又结交了很多朋友,酒店管理的、摄影的、国外友人、少数民族,包括之前一直想结识懂烘焙和甜品料理的,这次都遇到了,收获颇丰。”
“真好……”H突然又惆怅起来,“朱铭,其实我特羡慕你,因为你每次出行都能轻松认识新朋友,而我,就没有你这种和人交流的自信。”
纳尼……当时我很意外,因为ps技术已经全面秒杀整个单位的他,确实已经很优秀了,和他相识那么久,我这是第一次听他这么说。
我知道他确实有些妄自菲薄了,特别是在我这个ps骨渣渣级别的选手面前,他竟然生出了些许自卑感,而自己可能还并不知晓。
这种自己并未意识到的自卑感,想必在很多人身上都或多或少存在着,当然,也包括我。
我会特别羡慕会乐器的人,因为自己别说口琴,连口哨都吹不好。
我会特别羡慕身材好的人,因为自己的胸再怎么挤也只能掐死一层皮,一点肌肉也没有。
我会特别羡慕跳舞好的人,因为不管是开心还是不开心的时候,都可以扭动身体释放情绪,而我只能在跑步后对着空气怒吼:“啊——啊——啊”
我会特别羡慕个子高的人,因为自己努力长了好几年个儿还是没有1米8。
我还会特别羡慕写字好的人、唱歌好的人、做饭好的人、颜值高的人……
也许对于自己喜爱的但又尚无能力达到的天赋和技能,我们往往会心生一种神圣感。如果恰好遇到此项突出的人便会无比羡慕,深感自卑,叹一声:“好厉害啊……”
对于自卑感,心理学家阿德勒做过比较专业的定义,它是指一个人面对问题时无所适从的表现,简言之,就是以自己目前的能力还搞不定这点问题之时所处的心理状态。每个人都有不同程度的自卑感,因为我们都发现自己所处的地位是我们希望加以改进的。
所以说朋友H的自卑感并不来自于他擅长的ps技术,而是来自于以往和我合作相处时,我所具备的沟通协调能力,正是他怎么努力也没有达到的。而我的自卑感则部分来自于对自由高品质生活的追求和向往与现实情况极度不匹配所产生的情绪。
其实再深入思考,H之所以羡慕我的沟通能力,是因为他不敢主动和不熟悉的人开口聊天,那阻碍他主动开启聊天话题的本因又是什么呢?容我妄自分析,应该是外貌,从他吐槽我长了一张网红脸(哎呀好羞涩)中就可以看出,他对外貌的重视程度还是很高的,但由于自身可能比较胖,脑袋略大于常人(哎呀H不要打我),在相貌上他虽然希望自己能够更加有魅力,但事与愿违。所以对于H沟通能力差的自卑根源,不是不善言辞,也不是心里害羞或者口吃,而应该是相貌。
故而话说回来,要想解决H看似莫名其妙的自卑感,可以引导他相信提高沟通能力的因素有很多,而并不是全被外貌影响。同样的兴趣爱好、渊博的学识、好听的声音等等,都可以提高搭讪成功率,从而把烦扰他的问题(和人沟通不自信是因为长得不好看)从根源上否定掉。
当然,我们也不必否定自卑存在的意义。正如阿德勒所说:“自卑本身并不病态,还能提高人的地位。”什么意思?之前拜读过张久祥老师所著的《听,谁的创伤在说话》,书中对于自卑的深刻看法让我印象深刻:自卑并不是一个常人理解的贬义词,相反,它和自信是同父异母的兄弟,自信能够让你保持昂扬的状态和充沛的创意。自卑能够让你时刻保持对优秀的渴望,不断地追求进步,从而达到更好的状态。可以说,自卑,其实可以成为一种非常宝贵的品质。
我喜爱的作家刘同也曾说自己曾是一个十分自卑的人。刚毕业时的他太平凡了,不算是名校毕业,工作后也没被另眼相看,就是每次合照永远被挤在最边上的那种。那个时候自卑的他唯一没有放弃的就是写作,他可以一个月什么事情也不干,闷在屋子里写出一部十几万字的小说然后继续被否定,然后继续努力……当然他最后成功了,靠着不断写这种笨方法,终于绽放出万丈光芒。我想正是自卑感给他带来的动力,让他没有放弃对优秀的追求,对美好的向往。
自卑的我们,在别人眼里是闪亮亮的星在第七期《演员的诞生》中,凌潇肃和蓝盈莹的对手戏堪称绝佳,凌却一直说自己并没有大家说的那么好,于是宋丹丹点评时回复道:演员一定要自信,不要对自己的能力产生怀疑,自我否定是演不出好作品的。丹丹老师的话没错,不过我想其实临凌流露出的自卑感并非消极的自我否定,在经历了种种不为人知的变故后,他对很多事情都变得小心翼翼起来,这种理性客观的自卑感,正是他这么多年来坚持不断打磨演技的关键所在。
自卑的我们,在别人眼里是闪亮亮的星不由得想起一个很经典的故事:两只鱼缸里的金鱼都羡慕对方的水域更加宽敞清澈,于是同时跃出水面,换到对方的鱼缸中,当他们再次对视时又开始互相羡慕了,于是再次跳跃起来,不断反复……
自卑的人有着类似心结,总是能从别人身上发现让自己自卑的因素,却不曾想在别人眼里自己也有着诸多优点,于是互相羡慕着,又共同不断进步着……
末了我想了许久,想给H留一段言:
也许你总是烦恼自己的相貌平凡,可又曾意识到才华横溢的你,在别人眼里,已是闪亮亮的星。那些表面的坑洼虽不完美,却同样能折射太阳的光,又更何况在另一些人眼里,你的不完美,才是最美的所在。
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