春天是个适合跑步的好时节，天气不冷不热。晚上跑步吹来的风是凉爽的甚至带着花香的，让人从心底里感觉到愉悦。
跑不赢时间，跑赢自己就行了
从前我是很讨厌跑步的，跑步需要消耗大量体力，跑完后大汗淋漓衣服贴在身上总觉得不舒服，主要原因可能还是我仗着年轻可以偷懒。
跑不赢时间，跑赢自己就行了
等到工作后，每天消耗的都是脑力劳动。基本一天到晚都是坐在电脑前，身体亚健康都不算什么稀奇的毛病。多的是人脊椎不舒服，肩颈疼。即使跑去做个按摩什么的也起不了多大作用。再加上新陈代谢变慢，身体好像变得不如从前了。
跑不赢时间，跑赢自己就行了
我慢慢的又把跑步拾回来了，也不是有什么特别大的期望，仅仅就只是为了能使身体变得更加健康一点，使自己精神状态变好一点。毕竟跑不赢时间也希望能跑赢昨天偷懒的自己。
PS：为什么每天晚上不吃白米饭还是没有瘦下来，难道是因为吃的太晚了。是不是需要调整下进食时间。头疼。
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