起床：6:30
就寝：10:30
天气：阴天
心情：良好
纪念日：无纪念日
昨日完成的任务，最重要的三件事：完成一次健身打卡，完成一次亲子阅读，完成一次工作任务
改进：阅读没有开展，需要改进
习惯养成：健身习惯保持的不错，需要继续坚持
本周预计健身打卡四次，已完成一次
昨日没有开展书籍阅读，只有工作占用太多时间。
昨日饮食良好，正在开展碳水加强，期待效果。
昨日和家人关系处理的不错。
工作中还需要继续思考多角度深入研究。
1.健身打卡完成腿部的训练计划。
2.完成了一次亲子阅读，神奇校车还剩最后一本，加油
3.
开始车铣复合的变成工作
对车铣复合加紧研究，希望在明年有一个好的进展。
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本文标题：2022-10-25晨间日记
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