自10月19日开始运动以来，截至今日已有13天，虽然体重只轻了两斤，并不理想。但整个人的状态不一样了，每次运动完，感觉整个人都松快了不少，也不郁郁寡欢了，也不胡思乱想了，更不一躺床上就玩手机停不下来了。基本上，手机玩一小会，就忍不住要睡觉了。
最最主要的是，慢慢坚持下来了，减肥最重要的是开始，其次是坚持。
虽然以前因为一直不胖，所以基本上没有说过减肥这件事，但干什么事，flag立了无数，真正干的少之又少。而这次能坚持到现在，时日虽短却是一个很好的开始。与我同时开始的舅妈，短短十几日，起码中间有4.5日没有运动。
开始定的目标，是先坚持两个月讲试，希望可以坚持到那天。加油！
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