日记

这几天一直有些失眠，感觉整天没有精神。

晚上，在黑暗中，越想睡着却越是睡不着，又急躁又痛苦。我睡眠质量一直不错，基本从不失眠的，这几天不知撞了什么邪，心情也还可以，却就是睡不着了。有时我也纳闷，活了几十年了，怎么忘了觉是怎么睡的了呢。真忘了，不知往日是怎么睡着的，脑袋里是需要思考什么呢还是不思考什么呢？

但说整个晚上都没睡着，又似乎不是。早上，脑海里总还残留一点梦境，都是乱糟糟的，多少年不见没有联系的人都出现了。说睡着了呢，又感觉一直没睡着，真有些糊涂了。

身体恢复的过程中，母亲打过好几次电话，嘱咐我一定不要洗澡。我也看到网上很多洗完澡又重新陷入痛苦的例子，也真不敢造次。最主要还是，今年的暖气简直太差了，搬过来几年，最差的一次。

今年冬天又是最需要温暖的时候。

屋里温度一直很低，保暖外边还需要套个薄羽绒服。也许是烧锅炉的，也是浑身虚弱没劲，实在抡不动那铲煤的大瓢锨了，便让炉火勉强维持星星之势吧，如果是这样，也是值得原谅跟同情的。当然，我也不知现在集中供暖是怎么个情况，还是跟电视上见到的似的，需要人工往炉膛里铲煤吗？

整天出汗什么的，身上实在不舒服，那就分成两部分洗个澡吧。上午只烧水洗了洗头发，赶紧吹干，晚上没觉得有什么不舒服，又洗了另一部分。第二天起来，很正常，浑身清爽，真好。

今天早上，天也不冷，出去遛狗，干干净净的月亮还在西天之上，清澈通透。可惜，手机拍不下来。

我沿着人行道向北溜达，人行道两旁是两排银杏树。虽然现在只是两排光秃秃的枝干直刺天空，但我无数次见过它们春夏秋的美丽，现在即便叶片落尽了，我也知道是银杏树。这两排银杏比较秀气，是年龄尚幼吧，喜鹊都看不上它们不够粗壮。一眼望到尽头，连一个喜鹊窝都没有，很孤独的样子。

好长一段时间了，我遛狗子都是走原先路程的五分之一左右，不是偷懒，实在是体力欠缺。走这么一小段路程，就感觉身上的汗水跟一条条蚯蚓似的热乎乎的到处乱钻，额头上的汗水将头发都打湿了，汗水丰富到这种程度，只有在爬山时才体验过。还是身体过于虚弱了。

现在一天天感觉好了起来，体力也似乎恢复了，那就再绕一圈，看看怎样吧？

我牵着狗子慢慢溜达着，来到十几天没再来过的北侧人行道，看着两旁熟悉的一抱粗的大白杨，看着大白杨上无数枝杈纵横的喜鹊窝，亲切极了。然后又绕到了小公园，大约我来的时间有些晚了，锻炼遛鸟的人们都已经离开了，小公园里很安静，除了喜鹊偶尔的嘎嘎声。

穿过小公园，走上了回家的路。身上热乎乎的，几乎没有出汗，也没有累的感觉，真好。

一切越来越正常了。