图文/清许清如许
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不知道从什么时候开始，“坚持”这两个字离我们越来越远，我们坚持学习，坚持锻炼，坚持减肥，坚持良好的习惯，却发现，最后都是坚持了一段时间而已。
这个时候，可能有人会这样安慰自己：没关系，人本身就是有惰性的，不只是我这样，大家都这样。
一旦你有了这种想法，那么，几乎做什么事都不会长久。因为这就是大多数人的想法，大多数人都是普通人。
每当这个时候，还会有人抱怨说，为什么别人那么幸运，轻而易举就作出成绩了。
而自己那么努力，却还是跳不出这个充满魔性且无限循环的怪圈。
其实，问题在于，你的努力只感动了自己。
如果你足够细心，会发现那些有好运气加持的人，本身就很有实力。
他们凭借自身多年的积累沉淀，抓住机遇，之后的一切便是顺理成章、自然而然了。
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有一句话是：你要悄悄努力，然后惊艳所有人。
但我凭借自己这一年来的经验告诉你，除非你是个特别坚韧，能够忍受孤独的人，即使孤芳自赏，也能够对自己说“你很棒”的人。
不然的话，你很难坚持下去的，别问我怎么知道的。
所以，为了让自己更好地努力，更持久地坚持下去，最好的办法，就是把你的坚持公而告之。
告诉别人，这个月我要进行身体锻炼，坚持每天跑步，让别人来监督你。
或者发个朋友圈，向所有的朋友宣誓：这个月我要每天读书半小时。
其实，所有的人，都不想让自己失信于人。既然做出了承诺，由于外在压力，也会让自己尽力完成做好。
这点，我最有发言权。
因为在二月份的时候，鱼老师让我们三十天养成一个微习惯。我当时，确定了三个我想要坚持并保持下去的好习惯。
分别是三十天内日更文章、每天8000步，每天一条朋友圈。
从来没有高喊过口号，但是那个月我做到了，因为我选择了让别人听到我的“声音”。
从那时候开始，到现在将近10个月了，我一直在日更写作。每天走路步数随行，发朋友圈随缘。
如果，你感觉这些辅助措施还不够有力的话，还有个最有效、最简单粗暴的办法，就是“发红包”。
组建个群，几个人一起打卡，谁有没完成地时候，就在群里发红包，红包不能太少相信为了红包也会勇敢地坚持下去。
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知道坚持的重要性，如何让外在因素来保证自己坚持到底，还有一种坚持，是内在驱动力的坚持。
这就需要你挖出坚持做某件事的真正的原因了，当你的目标感越强，方向越明确，脚下的路反而更容易走，因为你有清晰的终点指引。
在所有的“坚持”种类里，只有内驱力作用下的坚持，更容易成功，因为这个时候，人是主动的，更容易出现的效果。
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