治愈焦虑，最好的方法真的是行动

我发现治愈焦虑，最好的方法真的是行动。

多和优秀姐姐互动，多看学习优质朋友圈 。

主动，勇敢，会让你往越来越好的状态发展的

感情，是需要表达的，要不怎么被称为感情呢

生活中就是各种感情的体验场，学着感谢，学着去多多链接他人，学着去积极表达。

把心里的预算和对和别人的想法放低，就会舒服很多的，请你把眼光放回在自己当下。