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治愈焦虑,最好的方法真的是行动

治愈焦虑,最好的方法真的是行动

作者: 田可欣live | 来源:发表于2021-12-08 23:57 被阅读0次

我发现治愈焦虑,最好的方法真的是行动。

多和优秀姐姐互动,多看学习优质朋友圈 。

主动,勇敢,会让你往越来越好的状态发展的

感情,是需要表达的,要不怎么被称为感情呢

生活中就是各种感情的体验场,学着感谢,学着去多多链接他人,学着去积极表达。

把心里的预算和对和别人的想法放低,就会舒服很多的,请你把眼光放回在自己当下。

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