1.极简购物:列了清单再购物,节约时间和金钱,购物主旨---只买所需不买所想。
2.极简生活:定期整理工作/生活场所物品,丢弃/卖掉生活中无用、不用、不常用的东西,简化环境可以让你耳目一新,心情舒畅。例如生活出行能不开车的尽量不开车,这样不会因为找车位而增加不必要的事情【深圳交通拥挤,其它城市交通畅通的或许开车会提高出行效率[捂脸]】
3.极简身心:定期做大脑和心理清洁,把一天最重要的/最值得正面的事写下来贴在视线范围内,其他的事可以直接不用去想,晚上睡前可以更新纸签上的内容。
1.极简购物:列了清单再购物,节约时间和金钱,购物主旨---只买所需不买所想。
2.极简生活:定期整理工作/生活场所物品,丢弃/卖掉生活中无用、不用、不常用的东西,简化环境可以让你耳目一新,心情舒畅。例如生活出行能不开车的尽量不开车,这样不会因为找车位而增加不必要的事情【深圳交通拥挤,其它城市交通畅通的或许开车会提高出行效率[捂脸]】
3.极简身心:定期做大脑和心理清洁,把一天最重要的/最值得正面的事写下来贴在视线范围内,其他的事可以直接不用去想,晚上睡前可以更新纸签上的内容。
本文标题:4.7号晨读感悟
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