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需要改变的不是体质,是大脑里的想法

需要改变的不是体质,是大脑里的想法

作者: 向阳而生Y | 来源:发表于2023-12-26 18:24 被阅读0次

        昨天和朋友聊天,抒发了一下自己的郁闷心情,我们都觉得自己这一生太缺爱了,于是开玩笑的说我们俩如果在一起应该能把日子过好。我说下辈子吧,下辈子你一定要做个男的,然后来娶我,而我必须是个女的,不然我们若是换过来恐怕就吃不上饭了。朋友让我说话算话,我说决不辜负。

        有什么办法呢?一个丧偶,一个遭遇变故并且患癌,两个酷似单亲的妈妈各自艰难的抚养着儿子,能够彼此宽慰也算是一种幸运了。玩笑归玩笑,彼此欣赏却是真的,她觉得我老实可靠,我觉得她善良可亲,别的做不了什么,在某一方情绪低落的时候能够细心开导确实是及时雨一般的存在。

        知道我又有了转移以后,她嘱咐我一定要找一个好点的中医,当时我也是这么想的,只是现在我改主意了。我其实已经喝中药也有四个月的时间了,当新的转移发生时我以为中医没有见效,但是大姐说不能把中医神话,它见效并没有想象中那么明显,它主要是调理人的体质,若我这段时间没有中医辅助,情况会更坏也说不定。我想想也是,如果不是一直用中药调理,免疫力肯定更差,就是现在这个局面也不一定有,再说了,每一次大夫都会根据我的检查结果调药,在同一个医院肯定会更方便一些,于是我暂时放下了更换医生的准备。

        感染病毒后一直缓不过劲来,到今天已经整整十天的时间了,总算是不再那么剧烈的咳嗽,只是偶尔会咳嗽两声了。趁中午温度高,我痛痛快快的泡了一个澡,一直不敢洗澡,身上太难受了。下午躺在沙发上,不困所以没有睡意,于是就自己跟自己对话,深度剖析了一下这次转移的原因。

        体质当然是个重要因素,但是我认为最主要的原因还是我的负面情绪导致的,负面情绪又是我的想法导致的,所以要想改变现状,最主要的是改变我自己的大脑,让它不再沉溺于一些坏的想法中不能自拔。

        我决定在下次复查之前不去做放疗了,在这还有一个半月才复查的时间里,我每天拿出一部分时间来改变自己头脑的思维习惯,看看一些积极阳光的想法能不能起作用改变一下自己的体质,时间很短,只要病灶不发展我就算自己成功,所以接下来的这段时间,我的主要任务就是冥想练习了。

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