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你得意,我生气

你得意,我生气

作者: 小溪01号家庭陪伴师 | 来源:发表于2019-06-04 19:42 被阅读0次

    《你得意,我生气

    -幼儿情商课实录》

    今天数学课上,A做的一道题答案错误,B的正确。B很得意地笑了,A向我告状,说TA笑TA。我觉得我们班的孩子大部分都蛮在意别人的笑,就想趁这个机会,帮他们来觉察一下,别人的"笑"对自己意味着什么?

    我问B,你刚才为什么笑?

    B:TA做不出来,我做出来了。

    我:你很开心和得意,对吗?

    B:是的。

    我问大家:做出来难题,我们可以得意吗?认为可以的请举手(俩男孩),不可以的请举手(1男3女)。

    我:为什么不能得意?

    娃1:得意就是骄傲,骄傲是不对的。

    娃2:我觉得TA得意就是笑我。

    我:第二个问题,如果你觉得别人得意就是在笑你,你会伤心吗?

    A狠狠地点点头,说:我会!

    C:老师,我觉得别人可以得意,也可以不得意。

    我:为什么呢?

    C:我不觉得TA得意我会伤心。如果TA笑我,我就会伤心。

    我:很好!那你伤心了怎么办?

    C:我会跟TA说:不要笑我,我很伤心。我不想跟你玩了。

    我:非常好!对的,我们感觉伤心就说出来。然后告诉TA,如果再笑我,我就不跟你玩了。

    A:但我们不跟TA玩,TA不就孤单了吗?

    我:是的,那TA就要做选择。是继续笑别人,然后没人跟TA玩;还是去跟人道歉?让别人原谅TA,再跟大家一起玩。

    A若有所思地点点头,C继续淡定地做题,B难得那么安静地坐在位子上,陷入沉思,其他孩子的眼神亮亮的。

    心理学解读:别人得意,为什么有人会感觉伤心?

    因为内心缺乏自我肯定的力量。题目做不出来,已经很有挫败感,如果别人很得意,就会视为对自己失败的嘲笑,负面情绪增加。自己无法承受时,就会通过指责把这股负面情绪转嫁出去。

    如何应对:增加对自己的肯定,划清自我评价与期待他人肯定的界限。

    孩子每天都提供给我个案,感恩他们!(文中孩子用ABC替代,与实名无任何关联。)

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