O：因为疫情，自己在工作与育儿方面纠结，期待可以带着孩子去工作，这样可以两头兼顾，同时也看到自己这样做给同事家带来的麻烦，爱人不能回家，公公住院不能回家，让自己心生愧疚。毅然决定回家。
R：愧疚
I：收到别人帮助就会有愧疚感，影响到别人也会有愧疚感。
从小父母照顾弟弟，自己已经习惯了独来独往，独自一个人承担生活的一切，甚至有一个声音已经在心里根深蒂固：自己的事情自己做，不要麻烦别人。这样的一个声音出来，就生怕麻烦到其他人，总是自己承担的要多一些，这样的声音也剪断了自己与外在连接，内心深处那份对外在的需求被深埋。
因为这样一个声音，让自己在接受别人帮助时，总是觉得自己不配得，不值得，让自己处于深深的愧疚中。
Ｄ：修内外合一，看见自己的内在需求，当自己的内在需求得到满足时，坦诚接受，并表达自己的感恩。
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最近因为自身原因，情绪不稳定，无法正常工作，也把手头的订单一一退了，感觉干啥事都力不从心，无法集...
今晚，我想把写成的文章《文友常耀宗》发送给文友，可通过微信发时，对方却显示要验证。 我一时呆了，友为何要移除我。我...
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看了那么多第一次 都是四月二十八号 愧疚却是大于感动的 记得第一次坐过山车 就全程摸着你的胸 也许全部都被别人看到...
本文标题：愧疚
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