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你怎么一步不跑?

你怎么一步不跑?

作者: 活着就要快乐 | 来源:发表于2020-11-11 22:12 被阅读0次

下午,我在班里上课。

校长脸色阴沉的站在教室门口,用眼色示意我出来。

我的心咯噔下沉,难道学生的答案卡出了问题?

好在,校长开口的第一句话是我的万步健康显示是零,问我为什么一步不跑?语气很生硬。

我说不可能啊!我记得早晨我跟学生一起跑步时,我带着手机呢!跑完,我还看了一眼,有三千多步呢!

我怕校长不信,让他跟着我去办公室看我的手机。我上课很少带手机。

校长急不可待的让打开我的手机万步健康软件,一看,我的步数已达到八千多步了,哪里是零啊?

他不相信,又打开他的手机看了看,的确,我的步数在他看的页面里就是零。

我也不知道是怎么回事,很可能是他的手机有问题吧!

县里组织各个学校下载万步健康软件,让每个学校组织不少于20人的健走队,参与省里的比赛,要求每个队员每天不少于一万步。

只要一个学校有一个队员每天低于一万步,就要在全县会议上点名批评。今天是比赛的第一天。

校长对这件事很重视,从下载万步健康,组建完健走队以后,要求我们每一个人每天必须达到一万步,并且截图给他。

他每天都在群里喊话,督促没有发截图的教师把截图发给他。

其实,这个比赛挺有意义的。省里通过比赛的形式,来激励老师走一万步,以此锻炼教师的身体。

但是,无形当中也给一些老师带来压力。因为老师并不是每天都能抽出时间走一万步。

还有的老师比较懒惰,宁愿坐着,也不愿意走路,可是,不完成任务又不行。

于是,有几个老师投机倒把,把手机给学生,让学生跑操时带着,学生一天跑两次,这样基本上就快达到一万步了。

还有的教师专门买了摇步器,把手机放在上面摇,一节课的时间,就能摇到一万多步。

真是,上有政策,下有对策啊!

我不欣赏他们的做法,这不是自欺欺人吗?只要不偷懒,不在空闲的时间玩手机,每天一万步轻而易举的就可以达到。

再说了,每天坚持一万步,既锻炼了身体,又把看手机的时间挤出来走路,放松了眼睛,还完成任务,一举多得,何乐而不为呢?这可是好事啊。

即使我不参与万步健康活动,只要没有特殊情况,我每天要求自己必须慢跑一万步。已经坚持两年多了。

长期坚持慢跑,我的身体不仅强壮了,体型变得好看了,连气色都好多了,无形之中气质也提升了。

所以,今天晚上没有课,我在操场上跑了40多分钟。本来是想跑一个小时的,可能是生理周期快到了,身体很累很乏,没再继续坚持。

就这样,我里面的衣服都湿透了。我回到家,洗了一个热水澡,换了衣服,感觉神清气爽的,很舒服。

我最喜欢跑完步,大汗淋漓的感觉了。虽然跑的时候,很累,很累,但是跑完洗完澡,身体却有说不出的轻松。

我享受跑步的感受!愿你也喜欢。

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