鼓励咨询！自由书写第四天

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内在小孩

      我的内在小孩定格在某一天的上午，我和村里的嫂嫂一块去买东西。其实我不愿意去，但是妈妈没有控我只好跟着去了。我们都骑着自行车，不是咋的我突然把自行车撞到了嫂子的自行车上，嫂子倒在了地上。不过这个嫂子那和我们没有血缘关系的。我当时傻了，直直的就站在那儿，就看着嫂子自己爬起来，把自行车扶起来，我都没有过去帮一把。当然嫂子很生气。是的，可以理解，换做谁都会很生气的。我当时很孤独，很无助，出现了状况我不知道怎么去处理。我当时只知道学习，都不知道怎么去和人相处，即使最基本的人和人的相处。我愣在了那里，任有嫂子去数落。

内在家长

      亲爱的小孩，你是不是很受伤，感觉自己也很无力，同时感觉自己很无能。来让我抱一抱，我现在都可以体会你当时的感受，我一直都陪着你。亲爱的小孩，你没有见过你自己小时候是多么可爱的样子，只是听那些亲戚和周围的人说的，你是多么的可爱多么的漂亮。但是从记事起，你的亲戚和周遭的人都开始评价你变得越来越难看，这使你很受不了。你感觉周围的人都和你充满了敌意，你不愿意和任何人去敞开你的心扉。所以致使你遇到这种情况不知道怎么去应对。你知道吗？亲爱的小孩。其实，你的这种想法现在还在影响着我，这使我和当时的你感觉一样的不舒服。因为这样，我们两个还有一个共同的感受。我变得没有原来漂亮了，所以我就个外在意自己的容貌，以致迷失了自我，这种感觉让我也很不舒服。还好，亲爱的小孩，伴着各种的不舒服这一路走来真的很艰辛，谢谢你一直陪伴着我，没有放弃我。亲爱的小孩，你就是你，我喜欢你原本的样子，已经很好了，不用去改变什么。就让我们在今后的道路上，携手前进，遵从内心的活着。亲爱的小孩，我爱你原本的样子，你已经很好了，谢谢你这么多年的陪伴，纵然很艰辛，你也没有放弃我，好了，我也和你说再见了。