近日，北京卫视报道了这样一则新闻，今年28岁的小伙刘世泽，体重是普通人的3倍，达到了惊人的500斤，由于错误的减肥方式破坏了正常代谢功能，现在唯一能让他瘦下来的方法就只有进行袖状胃切除术。
由于小刘肚子上的脂肪层厚度达到15厘米，再加上脂肪层的流动性很强，连手术器械都是采用定制的，为了能过上正常人的生活，小刘冒着生命危险接受了手术。
小刘谈到，造成现在这个结果完全是错误的减肥方式引起的，他曾经的体重接近300斤，后来尝试了针灸、中医、节食、吃药等减肥法，结果不但没有效减肥，还反弹到现在的500多斤，真是悔不当初！
小畅也曾经写过很多类似的减肥失败的例子，这些“胖子”也很想减肥，然而总是走了很多弯路，最终越减越肥，甚至造成严重脂肪肝、睡眠呼吸暂停甚至是死亡的悲剧！
难道就没有科学有效的减肥好方法了吗？
很幸运，科学家已经为我们找到了！2011年的一项研究报告指出：“微生物不仅增加了肠道的能量吸收，它们还影响着能量储存的调控和免疫系统的运作。后者十分重要，因为微生物群落组成的失衡会导致炎症性疾病，这种炎症就与肥胖相关。”
刚出生时，母乳中的双歧因子保证我们肠道里益生菌比例达到90%，然而随着年龄的增长和外部环境的变化，我们肠道内的益生菌越来越少，“胖菌”比例的增加才是变胖的真相！
这一论证是有科学依据的，2006年发表在《自然》( Nature)杂志上的一项研究中，来自华盛顿大学的同一组研究人员证明，与正常体重者相比，肥胖人群的厚壁菌平均多出20%，而拟杆菌则减少接近90%。
研究发现，健康小鼠肠道内存在大量的梭菌，但是，当小鼠年龄增长或是免疫系统受到破坏时，梭菌就会丢失。这时，就算是喂食健康饲料，小鼠仍然会变得肥胖。不过，当梭菌回到小鼠体内后，小鼠就能保持正常的体重。这证明，梭菌在控制哺乳动物的体重中，发挥着关键的作用。
找到了肥胖的根源，也就不难“对症下药”了，科学家一系列肠道微生态制剂与肥胖的试验也验证了益生菌的有效性，而多株益生菌混合使用比单株益生菌对宿主健康的改善更有效。因此，将对肠道菌群和宿主健康具有不同作用的益生菌结合起来组合成复合益生菌，会达到最优效果，成为科学的减肥瘦身方法。
案例中的小刘如果能早点遇到匀初态，也许就不会走那么多弯路，最终不得不采取手术减肥。
肥胖不只是影响颜值，更是很多病症的“罪魁祸首”，如何减肥不伤身才是我们所追求的！
网友评论