初一那年，原本个性阳光的我因为各种原因迫不得已转学到县城。从那时候起，我就感觉自己变了。变得自卑，焉头焉脑，没有生机；变得心里不平衡，怨天尤人，沉默不语。改变的原因是这样的，由于我一直生活在农村，也没接触过电脑，所以我不知道什么是扣扣、微博、博客；因为没有手机，也不知道什么是微信、飞信等等。
所以，当同学们侃侃而谈时，我总是感到很自卑，内心非常想让父母给我买电脑和手机。当同学穿名牌鞋子“特步”“阿迪达斯”那些在我面前时，心里更不是滋味，脑子里常常会冒出一些可怕的想法：为什么城市里的的孩子要什么有什么，而我却什么也没有？为什么各个方面都比他们差……那时候的自己脾气异常暴躁，动不动就打翻眼前的东西。到现在回想起来，自己都觉得很可怕。
直到有一天，我们班新转来了一位女老师，她姓陈，教我们语文。刚来不久后，她便嘱咐我们每人要准备一本日记本记录生活中的点点滴滴，同时也叮咛我们可以写写自己的心里话，而且她会定时给我们的日记批改评语。当时我实在不知道该写些什么，于是就把这些乱糟糟的想法写进了日记里。发日记本当天，我翻开时竟然发现自己的日记本上夹了两张字条，上面密密麻麻、整整齐齐地写着一行又一行端端正正的正楷字：
你现在还好吗？看了你的烦恼，老师真的很心疼。通过日记，我看到你心空是乌云密布的，那片阴影的乌云就是你骨子里自卑和心里的不平衡。它们总是飘来飘去，时而让你压抑，时而让你烦燥，时而让你看不到方向。所以，老师非常想要帮你找回那缕阳光，因为只有阳光才能够驱散它们。
这时候，你可能要问：“去哪里找啊？我还有阳光吗？”别担心，老师现在就告诉你，我们要找的阳光就在你自己身上。你的阳光其实就是你自身的分量，它只是暂时被乌云遮住了。什么是自身的分量呢？那就是你自己的优点，以及优点带给自己的自信。如果老师现在让我们班的同学每写一篇关于油菜花的作文，你说，我们班谁会写得最好？我想，你心里肯定自信满满地回答：“我！”
是的，因为你自小生活在美丽的田野，你帮爸爸妈妈撒过油菜籽，看着它破土，发芽，开花，结果，甚至托着腮看着蝴蝶和蜜蜂在油菜花上翩翩起舞。所以，你写起油菜花的作文是有亲身体会的。瞧，你的第一个分量老师帮你找到了，那就是田野里的植物、动物和农村的生话，给你带来的真实的作文素材，无人能及。
如果老师再问，体育课上长跑，谁的耐力无人能比？老师知道那个人就是你，那是碧绿的田野奖给你的健康金牌。城里孩子的苦，你知道吗？当你在田野玩耍的时候，他们可能正站在看楼上孤独地望着窗外；当你观察母鸡下蛋时，他们只能在一旁刷着抖音视频……你有的，他们也羡慕不来呀。
而且，你羡慕同学所拥有的那些，都不是他们自己的劳动得来的，你和他们比的不应读是现在的享有，而是未来的成就。现在的你你就是一只展翅欲飞的鹰，学习好，身体好是你的翅膀，你应该扇动翅膀去努力地飞往未知的世界，通过自身的努力实现理想，一定会飞得又高，又远……
我仔细地默读完这两张字条后，感动万分，反复浏览了好几遍。从那以后，我便立下誓言：余生，要做一个温暖的人…… 所以，每当照射着我的“阳光”消失不见时，我都会认真地去寻找它的影子。
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