G161第二次东莞线下会记录

G161第二次东莞线下会记录 G161第二次东莞线下会记录

G161东莞线下会  2017-7-30

分享更有力量，一起走得更远。

主持人 王威

记录大臣 淑勤

时间大臣 冯志潮

直播大臣 胡轲

问题收集大臣 李洁

财务大臣 多多姐

茶歇大臣  昇哥

宣传大臣  淑勤

主题一：从上次会议到现在分享践行心得

多多 为了不落伍，在儿子和媳妇面前得瑟学会用OF，这段时间身体不好没运动，下周补回来

陈龙昇 实用主义者  自从上了课和参加了叶老师的跑步 早起和运动都做到了。看了很多股票方面的书，感悟师傅都是有留一手的，跑步5公里9分钟，到了今天6分钟，觉得坚持是痛苦的事情，21天后变成习惯。最大的收获好习惯。

周水波  天使班 早起早睡几个月了 ，读了8本书，每周一本，  在使用日历和去年10月开始印象笔记没断过，经常跑步5公里到6公里。印象笔记做分类。

冯志潮  养成读书的习惯，读4本书  精力管理，晨间日记的奇迹，运动1周3次  每次7公里到10公里 不能早睡

张海峰  天使班 不能早睡所以不能早起，有跑步。读了2本书《 12楼》和《 定情人》。

王威  学以致用，运动比较好，每周去2次健身房跑3次步 。目标瘦8斤，瘦了6斤，想身体强壮一点，感悟要拆解步骤很重要，遇到困难就拆机。希望自己每天点一下OF。大头教练也关注我们的花椒直播，祝我们线下会成功。

洪淑勤 看完《 晨间日记的奇迹 》后一直有写晨间日记。早睡早起能做到。

吴环教练    目标是能参加半马21公里 尝试了跑步17公里

东莞巴菲特玲姐

合伙人身份 收获一100人的天使班 ， 收获二坚持早起，最大收获业余时间最近1个月炒股赚2.37万，资本20万。 瘦了  跑步从12分钟/公里到7分钟/公里  从一个蜗牛变成极速蜗牛

艳辉教练 在易晓能践行1年  收获1早睡早起  收获2每天半个小时亲子阅读，无法估量的价值  3  毕业后20年没运动，现在重新开始运动。  从来没有想过想活成大哥心中小女人的形象，后来一不小心活出了女人心目中大哥的样子，现在在修女性能量，过一段时间会活出非常温柔的我。

主题二 解决问题

1印象笔记，OF，日历放什么东西

印象笔记是仓库  可以放所有东西

OF是管家  管理所有事物，人生，从昨天 到今天到明天

日历是 放规定时间点的不可更改的，约会，生日，当天要查看的事情，放的东西少而精（日历在团队共享就非常棒）

2王威提问在青蛙的时候使用番茄钟的时候经常被打断，怎么处理？

艳辉教练回应 自己的实战 1设置好规划，在一张纸上写下什么时间段不方便被打搅 。2培养别人怎么来对待你。3提前预约，双方都会特别重视。因为这样操作后，效率高了，业绩好了。

3海峰 睡不着

其实是紧张，要放空自己。自己认为是放松的，其实没有。内心焦虑关注时间

玲姐回应  晚上跑步会分泌多巴胺可能会比较兴奋。

艳辉教练回应 要允许自己睡不着，允许自己躺在那里，就只睁着眼睛，但实际会自动睡着的，而且2眼光光的时间会变短。

主题三 好书分享

多多姐  分享《 哲学》就是爱智慧，不是形而上学。

玲姐  《 颠覆平衡 》  分享后大家都想看这本书 业余时间赚3位数或者4位数

永波  《 学会提问 》 批判思维 淘金式思维

吴环教练  《 心慢下来，等等灵魂 》

冯志潮 《 精力管理  》 影响效率是时间和精力，精力像银行账户，用了要挣回来。

海峰  人生使用说明书  韩国人写的。因为通俗易懂。海峰是读书狂热分子，读书可以读通宵。

王威  《 秘密  》 和遇见未知的知己

《 和遇见未知的知己 》 有3 类人 ：老人（是老天爷） 他人（家人朋友） 自己

《 秘密  》 吸引力法则 心想事成

淑勤 《 晨间日记的奇迹  》 让自己爱上写日记。提供的方法很棒，很容易养成习惯，并且能提升人生的高度。

艳辉教练  《 断离舍 》 不在空间 更在心灵 经常回看，很棒。

胡轲  三个标签：1来东莞12年,29岁女儿爸爸城市套路深，经常回农村回去做村长。读书归类，订目标，制作仪式感，未读的放一书架，已读的放一书架，读了之后，把书从未读书架放到已读书架。小组会的其中一主题分享制作早餐， 买来很多民族风格的桌布。觉得特别好。

下期线下会大臣角色

主持人 胡轲

记录大臣 青梅

时间大臣 王威

直播大臣 淑勤

问题收集大臣 冯志潮

财务大臣 多多姐

茶歇大臣  昇哥

宣传大臣  待定

这次会议非常成功，花椒直播有450人关注。大家说这三个贺涵般男人在支持大局，气场太棒了。

饭桌分享（感觉太幸运了，艳辉教练对生活的透彻了解解开我很多疑惑）

艳辉教练分享

自己辅导一个女孩6年，是她朋友的女儿，她的问题是她妈妈以为他早恋，但是实际她没有早恋，是她妈妈太过紧张了，误解女儿，把女儿带进坑里。（人和人发生矛盾后，会走对立面，处理不当会越走越远）。最后妈妈和女儿关系都决裂了，后来教练问她想成为什么样的人，孩子说想成为外交官。教练就以这里为突破口，一步步引导。给她看电视外交官的女人什么样的男人才配得上。后来女孩会越来越清楚怎样的男人才配得上她。

教练说过你很想你的孩子好好读书，你很想要这个结果。一次引导不行，两次，两次不行，三次。你不会说几次下来不行，你就不引导。你看重的东西可能需要长时间引导，几年，甚至一生。

解析了男女关系，婚前情侣为了见一面，没钱没关系，距离远没关系，也可以做车2个小时过去看你。因为那时太想追你了。婚前女人是女王，婚前男人是瞎了，女人提什么要求都答应。婚后男人得到了就放哪里了，肯定不会放很多心思去维护。女人婚后为了留住这个男人，甘愿做仆人。我很受启发，我老公是很棒的人，我也是很棒的人，但现在我们的状态是只看到对方的缺点，忽视对方的优点。现在大家不想沟通，也没有吵架。我们其实内心是很想沟通的，但是如果我一开场，我会说我们有什么什么问题，你有什么什么问题。你的语气话调有负能量，会导致这次沟通以失败告终。

我们绝大多数人说得最多的一个字是不字。孩子想吃雪糕，妈妈说不。看电视，妈妈说不。孩子想看电视。教练说：我会说可以，你是要看20分钟还是30分钟 ，把孩子引导进你想要的结果里。（说了不就不要说但是，否则没用）。举例当老公搂着别的女人出现在你面前要跟你离婚。你说不，他还是会行动。但你说可以，他就紧张了。接着说我要房子，车子，孩子。他就懵了。

真正的女人状态修饰自己，我会给自己很多借口不化妆。因为我不化妆的意愿强于化妆的意愿。男人是爱面子。介绍我们上品衣识女人课程。我和多多姐也很期待。教练跟多多姐说了一点，因为你阅历资历非常丰富，你要带着空杯心态才能学习，否则没什么效果。

王威分享一点婆媳关系。当婆婆和媳妇出现矛盾。大多数男人的做法是，先站在母亲这边。久而久之，这也会导致母亲认为自己想的都是对的。这媳妇这也干不好那也干不好。母亲和媳妇关系会越来越差。如果你维护妻子的话。母亲也会做出思考，一次次思考，也会怀疑自己是不是想错了。

G161第二次东莞线下会记录