日期 ：2024年1月4日 星期四
花桥 气温 9-1℃ 杭州 14-0.1度
晴朗乌云
每日检视：幸福＝健康＋关系+财富
【90天目标】
三个月健康饮食调理，减重15斤
每周一天陪妈咪（家庭日）
每周运动3-5次，早运动晚泡脚
每日阅读+听书
一周一次个人情感链接日
学习知识（两性生殖大健康+食疗饮食慢病调理+拙勇堂课程学习与思维转变落地践行)
【周计划】
️杭州学习四天
️2024年目标计划
️个人饮食与健康调理，减重5斤
️ 银行卡整理，退款一兆韦德款
【三只青蛙】.
杭州开会
【健康】健康+效能
作息: 11：00睡觉，7：00起床
♀️健康：健康减重 20，累计5斤
今日20+4饮食
♀️阅读：
听书《不安的哲学》
♀️【财富】财富/事业/学习
财富
每天种一点财富的思维种子，做完一兆韦德卡项事情
[太阳]事业
✨跟老同事吃饭链接来年计划
✨
✍️学习
【关系】家庭/社交/休闲（旅行） ❣️陪弟弟一起中饭
❣️开车到杭州
❣️
【每日三赞】
❤️赞自己把心打开，松懈下来让自己放松
❤️感恩同行伙伴的一路畅谈
❤️感恩老同事到杭州来聊聊未来规划
[咖啡] 小结反思
大的规划目标不变，小方向随机应变，来年行业动向不明确，就先做好当下的事情，在事中磨练！
切记~好习惯继续坚持，学会拉长时间与控制能力，委婉拒绝邀约，多给自己时间做自己该做的事！
最大的安心~是自律，温柔和爱自己！
下一步：
2024年剧本：
做个漂亮且自由的大女主！
先学会爱自己，对自己的身体与思维敏感一些，让自己有爱的能力，才能让自己有光取照亮别人
财务自由之路也是个人成长之路，只有不断提升认知与能力，才能吸引财富
才会拥有与自身匹配的财富
认真对待生活的女纸最美！
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