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三月复盘~24瑜心116

三月复盘~24瑜心116

作者: 瑜心116 | 来源:发表于2019-03-31 11:41 被阅读0次

    一.灵魂

    * 音频,视频学习

    1. 得到课程.熊太行,职场关系课.17课

    2. 薄世宁,医学常识,13讲

    3. 随时随地正念冥想,6讲

    * CFA复习

    Reading 14~20,42小时

    三月复盘~24瑜心116

    * 电影

    2部,波西米亚狂想曲,绿皮书

    二  肉体

    运动打卡31天,其中游泳八次,已经略有感觉,感觉游深水区指日可待啦,等能游深水区,就意味着我可以自由选择游泳的地方了,好开心

    三月复盘~24瑜心116

    ️金钱

    这个月花的也不少哦

    西西和的特卖会,收了好些羊绒,有反思,喜欢的很多,可也有一两件不如意的,因此对于不能退换的物品还是要谨慎下手

    Amber Wang 跟前买了两条裤子,一件衬衫,其实对她家的东西已经从无脑的狂热发展到如今理智的选择了

    淘宝上长颈鹿🦒家的店主由于身体原因闭店了,还买了两件特卖的真丝衬衫拉低成本,还有两件真丝打底吊带

    买到了一个特别喜欢的杯子,强烈推荐,之前每天基本就只喝咖啡,有了这个杯子以后,咖啡量减少一半,饮水量增加很多,生活习惯彻底改变

    三月复盘~24瑜心116

    本月感悟

    开工第一个月

    工作上,更忙碌,挨骂更多,所谓的职责越重责任越大吧,但更高效

    生活上,规律又高效,坚持运动打卡,并且从20号左右开始早晨六七点起床,看书一个半小时左右去上班,一来已经看了好一会书,心理上不会焦虑,能够更专心工作,二来可以提早几分钟到单位,在同事们到之前收拾好开始工作,效率自然也高

    不断探索自己内心是一个很痛苦但很有意义的事情,当想清楚弄明白自己所热爱的东西,想从事的职业,内生动力自然出现并给予自己源源不断的支持。

    四月依然不会好过,但请如三月一样加油

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