食材
牛肉、荷兰豆、蒜、生抽、蚝油、淀粉。
步骤
1、牛肉加淀粉、生抽腌制一会儿。
2、荷兰豆焯一下水。
3、热油炒香蒜末，倒入牛肉翻炒至变色，加点蚝油炒一下。
4、倒入荷兰豆，加点盐翻炒两分钟。
食材
牛肉、荷兰豆、蒜、生抽、蚝油、淀粉。
步骤
1、牛肉加淀粉、生抽腌制一会儿。
2、荷兰豆焯一下水。
3、热油炒香蒜末，倒入牛肉翻炒至变色，加点蚝油炒一下。
4、倒入荷兰豆，加点盐翻炒两分钟。
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荷兰豆炒牛肉 食材配料清单：荷兰豆、牛肉、花生油、沙茶酱、玉米淀粉、盐。 制作方法： 如果你对这道菜有什么不同的看...
荷兰豆营养丰富，有增强机体免疫功能、抗癌防癌、美容祛斑等作用。荷兰豆炒牛肉，可谓色香味俱全，老少皆宜。 用料: 荷...
今天，妈妈做的晚饭很好吃，有牛肉炒荷兰豆，有面条，其中面条是我最爱吃的。
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今天晚上我妈妈做的饭很好吃有，牛肉炒荷兰豆。还有木薯是我最喜欢吃的。妈妈说今天的面条。
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本文标题：荷兰豆炒牛肉
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