不是为何,从何时起。我就经常性的失眠,也不知是午休时间长了导致我的失眠,还是别的,我思考了一下,从大一下学期开始,我一到期末考试前一天晚上就开始睡不着。我是一个习惯按部就班的人,喜欢按着自己的设定在走,不喜欢意外打乱我的计划,我也是一个珍惜时间的,喜欢能好好利用深夜睡个好觉,可是失眠时常打乱我,这让我心烦意乱的,好像是一切失去了控制一样。我试着找了一下原因发现可能是,我大一来的时候给自己制定了很多计划,深知自己只是一个普通的二本生,还是一个冷门中冷门的专业(我上大学之前就没听过),所以我要好好规划自己的大学生活,不能白过或者遗憾当初为什么没有好好珍惜呢!(因为听见很多人说后悔大学就玩了)大一上学期刚来大学,因为跟舍友生活习惯不同(作息规律)导致我们相处不是很愉快,我喜欢早睡早起养成一个好习惯,可是她们就像是脱缰的野马,天天晚上开party,我生活的很痛苦,但我也不愿跟她们一起,我就每天晚上打手电筒看小说,坚持了一学期看了七八十本吧!尽管每天都不开心,但生活挺充实的,我会努力让自己按着自己的规律走,虽然经常在图书馆困成狗(因为又热又安静我还睡眠不足)可我坚持下去了,也没感觉太浪费时间的。但是大一下学期我就不一样了,因为和舍友相处好了,就不努力了,大家一起玩,本来都不学习的,我也渐渐失去了自己的初心,可我对事情就开始恐慌起来了,因为结果不在我的控制范围之内了。我还是一个爱胡思乱想的人,就老失眠。我开始颓废了,把控不了自己的人生了。上大二了,我就处在一个以为自己看了很多本书就知道和明白了很多事情一样,把所有能解释的东西都解释了,说大学听课没什么用,老师讲的都是皮毛,期末有题库好过都,你认真学习也学不到什么东西的,你又何必努力呢?老师也不管你,期末不挂科就行了,60分万岁。我渐渐别自己的这种自以为是的想法给迷惑住了,以为自己看透了一切。后来我发现我失眠的越来越严重了,我发现自己错了,我只是再给自己的懒惰找借口而已,我过得不快乐了,越来越怀疑自己了。我浪费了好多好多宝贵的时间,我惶恐不安了,我在责备我自己呢!我做错了,我不应该这样的。后来我发现看书多了,是从一个简单的到复杂的再到简单的过程,从简单到复杂很容易的,但是从复杂到简单你还需要好久好久,需要在看好多好多本书的。我被自己给欺骗了,其实人很多时候都是在自欺欺人而已的。一切都是能追究其本源的,一切事物都有的,只是自己老是选择忽略,无视,刻意选择遗忘而已。虽然我找到了根本原因,但是治好失眠这事还是需要好久的时间,还是内心要首先选择原谅自己,选择放过自己,这个选择对于我来说是好做的,但是却不是好行动的,在等待自己能更成熟的时候,这需要时间和阅历的积累,能放过自己让自己更快乐,更自由。我还是要做回从前的自己,有自己的目标和计划,一切都按部就班的走下去。去放弃一些虚伪的自己和东西吧!那是你不需要的,还会拖累你的存在。最高的荣耀是享受孤独!耐得住寂寞,至少才能是成为想要的自己吧!从今天起就让一切恢复到原状吧!加油加油在加油!
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