熟能生巧

    今天在信阳焦点案例讨论群里，再次讨论了在咨询时用外化的案例。这已经是第三次在群里讨论有关外化这样一个话题。在我陈述案例之后，通过各位老师的质疑、解答、经验分享、赋能之后，对外化有了更进一步的认识。其实，在各位老师的陪伴引领之下发现，其实在这个案例当中，还有更多的视角可以进行挖掘。虽然来访者说，自己内心深处的东西已经出来了，但是如果换一种方式引导，可能还会有更多的东西出来。当我们在来访者宣泄情绪的过程中，能够看到来访者内心的挣扎，努力和不容易，咨询师的这份看到也是来访者信心和力量上升的源泉。当来访者有力量，面对和迎接未来的生活，对于解决当下的问题，也会更有信心！

  与咨询师来说，通过这样的梳理。对于用外化的咨询思路，更加的清晰，也更增强了自己在合适的时机继续使用外化的信心和勇气。

    当然，每一个技术的使用都需要不断的修炼，最终达到熟能生巧，灵活运用。