好心态

      所谓怒则伤精，当你动真怒的时候，新陈代谢加快，血压升高，激素分泌平衡被打破，那一段时间里面血液会产生各种毒素，同时，因为短时间内消耗巨大，则需要调动身体的精元来支撑，所以会消耗大量的精元，所以大家都会感觉，发怒后极易感觉疲劳，就是因为损伤了本身的精元！