愚人节愚人别自愚 | 子娱绘
“当你点下关注的那一刻，就进入我们的故事了”
愚人节愚人别自愚 | 子娱绘
是啦是啦~！
今天，就是那个特殊的节日，愚人节啦！
我记得还在上小学的时候，过愚人节，会和暗恋的男/女生告白，然后傲娇的补充一句：才没有！开玩笑的~。其实心里慌得要死，特别希望对方可以知道这是真的喜欢，没开玩笑。
不知道大家有没有这样过~明明是在骗别人实际上却在骗自己。
今天就来说说愚人节，不愚人也别自愚吧~
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是不是有人会觉得奇怪，我一个画画的，怎么突然聊起了哲学，还熬起了鸡汤呢？（这汤有点苦）
因为“愚人节”这三个字让我特别有感触吧，哎，都说说跟艺术沾边的人容易被触动，果然没错啦！更何况我这个画画的人呢...
在生活中的时时刻刻方方面面、其实我们都在过愚人节，不过不是愚弄别人，而是自己。
有些人会整天忙碌、假装快乐、可以忽略一些事情，逃避真相、不愿面对自己的弱点，其实明明不用这么累啊，那今天就分享下我和自己相处的方法和放松、缓解压力的方式。
相信很多人都有过，一到休息日就在家里睡一天然后晚上又熬到很晚，心里会想：已经睡了一天了，补够了觉，那晚上稍微玩晚一点应该没事，明天不会困吧。结果呢？第二天又困又累。
所以说，干嘛要骗自己呢，何不如把白天到时间用来做些更有意义的事情，晚上好好的睡一个美美的觉，放下手机，见识见识身边的美丽风景。
虽然我也知道，这种“谎言”无时不刻存在着，甚至于我们的生命融为一体，不可或缺，不过如果可以让自己更快乐一点不是更好么？
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以幸福为目的
一、记得要照顾好自己
一时之间“秃”已经成为全国都还挺关注的话题了，也确实随着现在的发展，人们的作息时间逐渐的越来越不规律了，脱发也是一个很标志的现象。 一时之间“秃”已经成为全国都还挺关注的话题了，也确实随着现在的发展，人们的作息时间逐渐的越来越不规律了，脱发也是一个很标志的现象。
压力也越来越大，不是失着眠，就是孤独的熬着大夜。
现在，12点不再被人觉得晚，甚至很多人夜生活的刚刚开始，或者刚刚下班，也可能看文章的你正熬着夜，失着眠，刷着手机，守着无人可找的通讯录一个人孤独。
你，听好了！我们一辈子就这么长，与其空白的等待，不如在这个时间充实自己，比如说把爱好学的专业，打扮的漂亮出门也是给自己看，不去管别人闲言碎语，做对的事情，做善良的人，不要自我否定，再觉得不行的也要试试，活出自己的光芒，以幸福为前提下决定，保持初心，保持期待爱恋，使自己快乐。
不要太大压力，不要不开心，工作上只要努力努力再努力，越努力就会越幸运，而生活上只有眼下照顾好自己，才能遇见更多的美好啊~
二、枸杞泡水是对自己身体负责
平时记得多喝水，努力保持三餐正常，注意保暖和解暑，尽量早睡早起，早晨上班前空出一到两个小时收拾自己，整理房间，养一盆绿植，看一本小说，学几个单词，追喜欢的动漫，在每个今天的安排中找一个项目安排一个有意义必做的事情。
不再用啤酒里面泡枸杞，可乐里面放党参来敷衍自己，这样会加强孤独感，平时都没机会照顾自己了，只能这么敷衍敷衍了。
...这就是在愚人愚己的骚操作。
拒绝江湖俗称“朋克养生法”。
啤酒加枸杞，可乐放党参
上火辣条配下火金银花水
当然啦..还有大冬天的小短裙+暖宝宝...虽然也可以啦..总之穿暖和点！
三、运动起来不要颓着
一定要多运动，哪怕是多走走路，吹吹风看看天，遛个弯，反正起来动动。
尤其是和我一样就坐在办公室对着电脑画画，办公，总是长时间的坐着，腰疼、背痛、脖子酸、眼睛涩的，明明一点都不舒服嘛！
所以，干嘛要这么难受呢？再怎么忙伸伸懒腰总可以吧，溜达溜达串座位和同事聊聊天，皮一皮，或者戴上耳机听着音乐随着节奏自嗨一下，休息日就约多几个同事大家一起AA制去吃一顿大餐，逛逛街，总之别在家宅着，然后拍摄也好，日记也好，记录下来~
想静一静就晚上早一点回去。
不想喝酒就不喝酒，不想应酬就在这天一个人找个小公园逛逛，找个咖啡厅撸撸猫，煮几颗鸡蛋小心的喂些野猫野狗，做收获治愈幸福的事情~
听着歌，走在街上看看空旷的天空，哪怕是灰色的，云雾散去也会晴空万里。
（明明可以很充实快乐，别让懒惰扼杀了你的幸福感）
四、丰富日常，找有意义的事做
看杂志，注意一下现如今的发展趋势，小读鸡汤，开始记录生活，开始写日记，丰富自己的日常，不要让自己有太多的发呆时间，多花在喜欢的兴趣的东西上。
有机会去爬山或者唱KTV，把不开心的事情全部都：”啊！”的一声吼出去！
不喜欢现在的工作，就想办法换一个爱好的，如果不会那就学习也好，把爱好变专业，发展副业也好，尽量解决自己的不开心源泉，可以无所谓的事情全部都不在意，保持快乐。
尾声：
今天的分享比较特殊，是一碗浓浓的鸡汤，在忙碌中偶尔的也要让自己放松放松。
就如陈果老师说的：
· 爱自己，就是尽力地使自己活成一个自己会喜欢的人，并且用喜欢的方式度过一生。
· 我们大可以活成我们自己，活得更本色一点、更真实一些，反正还是会有人喜欢你、有人不喜欢你。但至少你会更喜欢你自己。
还请稍等下一期的更新吧~我们下期再见！
感谢收听
个人经验小知识，
绘画技巧小趣志，
皆在于此.子绘娱.。
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