做一个值得爱的女人，是让自己成为一份礼物。首先我需要明白，本自具足这几个字的真正含义。我就是爱，我也值得被人爱，我有自己的价值，我很安全，我需要有自己的独立精神和自我负责意识，同时在这个前提条件下，我要去爱我的爱人，我们来到这个世界是为了了解世界获得提升，通过证取智慧得到解脱，上帝之所以安排男人和女人一起来，就是因为我们可以成为彼此的镜子，互相取长补短，从而变得完整。他之所以选择我，因为我们是彼此最好的镜子。我要珍惜我们此生的相聚。去尽可能多的用真爱：付出，给予，支持来与他相处，让他成为更圆满的自己。而这种给予和付出，是给予他所需的，而不是我所拥有的。看到这些真相，就明白为什么自己和大多数人在婚姻里并不幸福了，因为都是在索取，没有为自己的情绪负责，更何谈去成全对方。因为世上的爱情大多都停留在情这个层面：感受，情绪，以及荷尔蒙的力量。没有走向爱的境界。而让我们彼此更好，需要我去先付出。
做一个值得爱的女人，需要我健康，体强，心乐，好的心态是健康的第一要素。
要改变个人格局和命运就需记住8大天机：
1.付出越多，收获越多
2.心灵越丑痛苦越多
3.结构越美相貌越美
4.话语越多伤害越重
5.心灵越美未来越美
6.拥有越多烦恼越多
7.我执越强离道越远
8.越走捷径路途越远
如果能随时铭记这几点，内心应该会无比满足和安宁把
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