这是安之若素的森林，种下的第118颗树苗
不种一棵树，何以成森林
【读书记录】
阅读时间：2019年5月21日
阅读书名：《读书是一辈子的事》
阅读次数：第一次阅读2019年5月
阅读媒介：微信读书的免费电子版
阅读目标：三天读完
本书共816页。按照阅读目标，读书任务：第一天阅读到272页，第二天阅读到，第三天阅读到816页，全书完成。
阅读进度：第1页到221页，目标未达。
本书作者：樊登读书会的创始人，原央视节目主持人樊登。
阅读收获：
不️得不承认，一开始我就是被书名所惑。
读书是一辈子的事，这对我来说是理所当然。但就是这样的理所当然，我却没有在生活中彻底做到。
喜欢买书，诺大的客厅，满墙壁的宜家简易落地书架。一排一排的书，整齐的立在沙发后面，随手可拿。
买买买的背后，却是一本又一本没有拆封的新书。
于是，我告诉自己：买的书没有读完以前不再买书。
之后，就再也没有买过书了。
【阅读反思】
这本书共816页，按照计划要在三天读完，每天至少读272页。
第一天读了221页，没有完成阅读目标。
所以，立马冲到书店买了一本纸质书。
樊登果然是适合讲书的人，同样一本书《如何说孩子才肯听，如何听孩子才肯说》我断断续续几年也没看完，他1个小时就看完。
而且被他通俗易懂的在一个小时之内讲出来，让人感觉很轻松。
是的，是轻松，而不是焦虑。轻松惬意的一边走路一边听书，没听懂就再听一遍，喜欢就买一本，不专注就一边听一边看，或者听完再看，看完之后再听……
不是看见一本又一本没有拆封的书，一个又一个没有学完的课程，犹如热锅上的蚂蚁。
先把读书培养成习惯，从兴趣出发，不带功利和目的。
阅读调整：
电子书+纸质书+听书
不能为了“保证阅读任务的完成”，而引发焦虑，更不能为了读书而读书。
樊登可以在读完一本书之后，专注吸收其中一个点。这个能力非常好，值得我学习。
哪怕只读一本书，也要践行其中之一，行动到养成习惯，再改善生活。
【感恩❤️记录】
《幸福的方法》哈佛大学最受欢迎的幸福课
每天记录五件事，感恩生活的美好！
感恩日期：2019年5月22日
1、感恩打扫卫生的阿姨，把家里打扫得干干净净，帮我节省了时间。
2、感恩自己，今天穿白色单鞋出门之前，记得要穿半垫袜，没有磨伤脚。
3、感恩闺蜜，上下班路上都会注意看我，顺路捎带上我坐车。
4、感恩自己，认认真真的工作提高效率。
5、感恩同事，她答应明天我们一起去玩信用卡活动：免费看电影、5折吃寿司、火锅、石锅鱼……
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停止焦虑，关注自我成长，007行动记录。
蜕变是个缓慢得看不见的过程，请耐心一点
相信我，你并不孤独。
007不写就出局，每天记录感谢你的阅读。
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