四个力量 拔除不践行承诺的坏种子

思维空性:

我曾经有太多的不践行承诺。

答应讲故事就没有再讲。

没有践行在婚姻里的承诺。

没有践行对他人的时间的承诺。

明智忏悔:

我为自己在愚痴中对他人随意承诺，然后又不践行承诺而忏悔。

对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

我为自己因自己不践行承诺而对他人带来的伤害忏悔。

对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

我向我的学生和家长忏悔。我向前夫忏悔。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

合理承诺:

明天不随意承诺。

正面对治:

看自己过去的承诺。

是否可以践行，无法践行的做调整。

明天做到分享故事。

明天去做读书会对治不践行承诺。