让人崩溃的波动

让人崩溃的是落差，而不是痛苦本身。

那些抑郁的人，绝不是成天陷入低落。

恰恰相反，他们的亢奋更常见。

他们更有目标感，更有长期的方向。

事业上更加成功。

也更加享受从事的职业。

但是，他们一旦遇到一点儿不顺心的地方。

就往往会忽然崩溃。

他们遇到的痛苦程度，甚至比一般人还少。

别人眼中，他们就是脆弱的。

不堪一击的人。

那些自杀的人，在之前一段时间内。

反而亢奋过度，认为自己就是神灵。

认为身负崇高的使命。

而致命的风险，往往就伴随着巨大成功的间隙。

他们的波动，显然更大。

杀死他们的是波动，而不是痛苦本身。

所以，他们冒的风险更大。

吃更多食物，来保持专注。

头脑更聪明，看待世界更全面。

整个人也更加矛盾。

在投资领域，波动可不是什么好东西。

虽然，长期来看风险越高，收益越大。

波动大，成为伟人概率远超普通人。

但更多人，在巨大落差中悄然离去。

留下太多戛然而止的悲壮。

归根结底，这是一种赌博。

人的注意力是有限的。

人有两种状态。

状态一，彻底的佛系青年。

这种人，不对任何事物有执念。

彻底消除了执着，不追求完美。

他们的注意力，能对任何微小的事物专注。

专注一片叶子凋零，或一件琐碎小事。

他们执行能力更强。

没有胡思乱想，整天作息非常规律。

身心健康，但这样的人，异常沉闷。

单位里没人能记得住这个人。

只知道他每天都出现，然后比较可靠。

是个值得信赖的人，但是工作能力平庸。

状态二，陷入天才状态。

欲念很强，有很强的目标感。

热爱沉思，创造力惊人。

情绪不稳定，目标得以落实，人感受到加倍成就感。

目标落空，人就异常失落。

每天都有好想法，但往往表现出犹豫和纠结。

缺乏行动力，是个极其不稳定的家伙。

思想远高于常人，往往显得孤独。

热爱独处，彻底的完美主义。

每天起床时间都会延后一小时。

精力充沛，总有干不完的事情。

只能专注于高刺激性的活动。

任何挫折和微小的麻烦，都会让他们奔溃。

所以，世界的不确定性。

就在于人的注意力是波动的。

人的内在波动性，决定了世界的随机性。

这种波动，不因外界而转移。

完全是内在波动。

人在波峰时，会状态好。

人在波谷时，就会抑郁。

你在单位看到一个，每天上班不认真的人。

他仅仅因为，把精力波峰用在两个小时前。

他可能是完美主义者，他对工作热爱超过任何人。

只不过冒着风险，从事一种解决问题的新思路。

本职工作就没做好，新思路一旦失败。

周围人会觉得他成天胡思乱想，甚至不负责任。

他也很无奈。

对任何一件事表现完美，都是在冒险。

为了掌控波动。

我每天起床后，六到八个小时都不吃饭。

只喝黑咖啡就能提神。

喝一口让我专注15分钟。

我甚至能这样保持一整天，不用午休不用吃东西。

小口咖啡，让人渐渐进入缓慢的波动抬升。

我一旦吃饭，经常吃得过多。

就是过度兴奋，还一直说话。

往往会消化不良。

吃饭让人进入一个高波峰。

但是，之后波谷更深更久。

很多人午后必须午休，就是应对波谷。

如果吃饭很重要，那你一定得去。

如果吃饭不紧要，那么你不吃。

能让人波动更平稳，更适合一天的普通工作。

两种状态，交替进行。

一个人的两种极端状态，都得有。

八成时间状态一，两成时间状态二。

是合理的抗风险组合。

保证健康前提下，也能博取高收益。