隔离不隔爱

　　这段时间人们会焦躁不安、不知所措，也有些人忙着四处奔波、坚守要职，还有些人享受着与家人一起最长情的陪伴。对我而言，把家人安顿好，能和他们分开一段时间甚好，可以享受脱俗般孤独的体验。

        在过往中，每次跟爸妈分开住或者合住，都会使我很纠结。住在一起方便照顾，却不自在；分开不能放下，又很想念。在自我觉察成长的轨迹中，我像是踏了一双走歪了的棉拖鞋。反穿蹩脚，正常穿没有变化，扔了它没有第二双温暖我的脚，只有让脚在它的空间里找到适合的角度才能安然。

        当然疫情过后可以买双新棉拖回来，但是过往的生命历程无法换新，只能通过自我成长觉察的轨迹来改变未来的航标。

斗 转 心 仪

        六年前，爸妈还住老房子，没有电梯，五楼房子对行动不便的老两口，着实困难。对于他们一天一次上下楼都闲麻烦，电视从早到晚没销声过，白天晚上交替着看。小时候一直想要逃离爸妈的家，想借助婚姻实现自己的新家梦。

        爸爸自退休之后，生活质量更不如以前。为了方便照顾他们，并改善不良习惯，我将他们接来与我同住。九年之前，就专门设计了父母房为他们养老，相处过一年，被生活习惯的不同打破了愿景，不得不面对心力交瘁的痛苦而分开。

        第二次接他们，一住就是六年，中间我有逃跑，待关系发生变化时，是从第四年开始的。

        在2017那年，我深入的接触了一位亲戚之后发生了转变。她是精神病人，了解病因后，通过查阅心理学的书籍，利用每周去探望的时间，给予她足够的关注和陪伴。四个月的时间很快过去了，亲戚发生了很大的转变。由此带给我的成就感，让我的价值感从低谷直飞云霄。

        从此心中有了一个坚定的信念，我要做些事！我要成为什么样的人！我要通过怎样的努力到达想要去的方向！那时，心有了所属。

新 生 力 量

        生活总是恰到好处的安排生命成长轨迹，说不好什么时候就是一个命运的转机，当这一切掌握在自己手中，不被别人的操控所吞噬，便可以为自己而活了。

        我从一个未长大的孩子，被美好的愿景所指引，为梦想而活时，一转眼升级为沙盘游戏咨询师。通过心理学课程的培训和自修，在家庭教育讲师的公益队伍中劳而不疲、热情洋溢。受传统优良文化的影响，我潜身修炼的步伐开始放慢，我的家庭开始有了和谐的氛围。

        就在感受一切美好的生活向我走来时，总有个声音与我对话，而且总在事情来之前预知我。这次疫情对我而言，又是一次修身养心的好机会，不可抗衡的外在力量和内在需求，让我信心百倍。

顺 势 而 为

        除夕夜爸妈搬去了新房，连续几天我都是来来回回两边跑，没成想预防病毒而被隔离的新房那边不能随意进出，他们决定留下看守新房，等待疫情过后与我相聚。分开住，顺应了我们的心意，借此独自辟谷的机会终于来了。不受内因干扰，不受父母干涉，成功的让自己身心合一的顺阶而上。

        七天的辟谷，发生了很多心理上的变化和心态的调整，越来越慢下来的生活节凑渗透在了生活的每一个细节当中。

        晚上头皮痒是我长达十几年的心因性症状，在近一年三次的辟谷调理中，也慢慢的趋于好转！每一次的收获都有所不同，这次效果很显著，心境的变化令我平和喜悦！

钻 石 心

        每一个人都有一颗钻石心，从出生就自带光源，透过眼睛闪闪发亮，每看一处就会欣然起劲。当被浮上一层灰烬，眼睛不再折射出光芒来，看什么都索然无味，无的放矢。

        当我想拥有一颗其它钻石般的心，镶嵌在比蚕丝还柔软的心房里时，它照亮了我，让我看见了一颗一模一样的它。托底的净土将它衔住，随身体的汗液，浮灰流淌而出。油光晶亮、焕然一新。佳期如梦般的情感，柔情似水的托起了灵魂的住所。

        心灵的升华，莫过于疫情当下隔离不隔爱的精神陪伴。感恩疫情和我们共世与散去！感恩家人和我们相伴与分离！感恩生命和美好同在与未来！！！