写作不仅可以让我们找到自己，还可以改变生活，让我们活出精彩，成为最好的自己。在写作中可以成长。
今天是无戒老师的第一节课。
如何在写作中实现自我成长。
首先，我觉得坚持是最难的，就像我们在做某一个工作，在做某一件事，总会有枯燥，然后，当遇到一个困难的时候，总会想到放弃。无法坚持。
那么就像写作一样，刚开始提笔写的时候，会有一点质疑，我能够写好吗？我会写吗？我可没有丰富优美的词汇。
老师说了，首先不要有焦虑，按照自己的想法和心理感受，脑子里有的东西表达成文字就行。
要先开始，在完美。
然后重要的是坚持。
如何能够坚持？
不段的输出，只要你敢写，就会有人看。
没有华丽的词语也没关系，写出自己的真实感受，一定会有阅读者引起共鸣。有了共鸣，会得到鼓励和点赞，哪怕就是一个小小的鼓励和赞，也会收到力量。这时候，你就会有动力，继续前行。
这个时候一定要坚持每天输入，输出。
一点一点累积。就会有坚持下来的动力和结果。
还有一点就是，我们在做事的时候也是一样。
同一个动作，会觉得很枯燥，但是，做一万次就成了高手。这个过程就是需要坚持。
也是一样，记得在完成后，也需要每天输出，一定要分享出去。才能得到收获和鼓励。
当你有了鼓励，就会得到力量，得到支持，得到前行的动力。
这时候，需要的坚持，也会容易一些。
当你坚挺过一个间断，就会上升一个台阶。
收获就会越大，这个时候就会有了，你会享受做这件事情。
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