这年头，谁没被痘痘纠缠过？生理期长痘、工作压力大长痘、熬夜生活不规律长痘、吃香的喝辣的长痘...总之就是一言不合就长痘！尤其到了夏天，满面油光不说，还有痘痘闭口粉刺各种问题，一不小心，脸蛋就要变车祸现场，简直惨不忍睹。
抗痘这么多年，但没见太大的成效，怎么破？可能是你忽略了很多小细节哟（小板凳严肃脸😠）。
首先，你得确定长的是痘痘还是溢脂性皮炎。痘痘是红色鼓起的小脓包或者大脓包~而如果你脸部大片泛红泛油，但是皮肤却掉皮屑，表里还有痘痘，你很有可能是溢脂性皮炎，而不是痘痘，真有这种情况的，去医院！
另外，不同的肌肤，适用的祛痘产品就天差地别！下面将从油痘肌和干敏痘肌两种肤质开始说战痘攻略了！
★★油痘肌★★
——洁面——
清洁不到位，很容易长痘痘、闭口和粉刺，定期去角质、使用清洁产品就变得非常有必要！解决问题应该正本清源！
但需要注意的是，不管是油痘肌还是干敏痘肌，洁面不要过于频繁，频繁洗脸并不能减少痘痘的生长。正常来说，一天洗两次就够了，如果过于频繁，可能会使肌肤的天然屏障流失。
而对于油痘肌来说，爆痘的罪魁祸首主要是油脂分泌过剩。所以油痘肌的洁面选择上，不要去选那些清洁力度很强的产品，长痘期间，痘痘会对脸上的肌肤有不同程度的破坏，使用清洁力度强的洗脸奶，反而会伤害肌肤，最好选择温和不刺激，或者有控油功效的洗面奶。
推荐：
德国世家 律动洁面膏
德国世家，世界四大天然化妆品品牌之一，很多好莱坞明星及著名皮肤医生推荐保养品牌。这款洗面奶是天然有机纯植物提取，内含奶油杏仁颗粒，完全不含防腐剂、添加剂，十分的温和。使用“按压+滚动”的清洁手法洁面，能够彻底清洁、收缩毛孔、去除黑头白头、消闭口粉刺。
——爽肤水——
油痘肌使用的化妆水，最好是可以清爽控油以及维稳肌肤的水，尽可能的去调节肌肤的水油平衡，才能更好的抑制爆痘，所以选择一款控油抑制长痘的爽肤水或者精华液很重要。
推荐：
法国Eau precieuse珍贵水
这款珍贵水对于油痘皮来说真算是平价好物了。法国药妆安全值得信赖，含有水杨酸、单宁酸等分成，对痘痘闭口杀伤力强，痘痘破了使用也不会感到疼痛，用完之后皮肤感到更柔软、嫩滑、干净，对于经常长痘痘肌肤的人群帮助很大哦！这款水非常控油，干皮不建议使用，油皮也需要注意控制量和频率，刷酸虽然祛痘效果好，但也不宜过多。
欧缇丽 葡萄活性精华爽肤水（皇后水）
来自匈牙利皇后伊丽莎白的驻颜秘方，天然成分高达99.4%，含有精油成分，使用前需将液体摇匀，使精油和水份均匀分布。这款爽肤水是一款收敛性非常强的水，有很好的镇定作用，可消除细纹、收紧毛孔。由于控油力度比较大，再加上这款水的保湿性能比较弱，因此它比较适合油性及混油性肌肤。
——乳液及面霜——
油痘皮的乳液及面霜的选择一大部分是为了保湿锁水，但又因为皮肤爱出油，所以在选择上就要考虑能够控油，清爽不油腻为上佳。
推荐：
理肤泉 清痘焕肤乳/K+乳
这款K乳是理肤泉的明星产品，主要成分是辛酰水杨酸，能从根源调节油脂分泌，疏通毛孔，减少黑头反复生成，消炎祛痘，可全脸使用。搭配理肤泉DUO+清痘净肤双重调理乳、清痘净肤修护霜/AI乳、痘疤痕舒缓B5修护霜使用，能有效抗菌消炎，修复疤痕痘印，祛痘修复效果显著。
娇韵诗 清爽保湿控油乳液
油皮妹纸们的福音，尤其是T区很油腻的小伙伴，一天下来都不会出现油光，配合同系列绿水一起使用，能有效解决因油脂分泌旺盛或年龄增长出现的毛孔粗大问题、收缩毛孔，控制油脂分泌、细致肌肤纹理，令肌肤光滑细致。
★★干敏痘肌★★
——洁面——
谁说只有大油田才会长痘痘？事实上，干性敏感肌肤的小伙伴们也很容易爆痘！干敏性皮肤皮脂分泌少，对外界的多种刺激极易出现过敏性反应的皮肤，稍受刺激，就会产生皮肤不适应。其实这都是缺水造成的，因此，干敏痘肌在洁面产品的选择上，以温和不刺激、滋润补水为主，有些保湿剂成分为佳，忌讳清洁力特别强的产品。
推荐：
珂润 浸润保湿洁面泡沫
既然90%的肌肤问题都来自清洁，那就先推个洗面奶压压惊。对于问题肌肤，更推崇用温和的氨基酸洁面。珂润一直都是主打温和牌，用起来也非常放心。这款洗面奶洗后完全不紧绷，洗得干净又水水的感觉，非常适合干敏肌。
肌研极润薏仁祛痘泡沫洗面奶
针对痘痘肌肤设计，提取薏仁、洋甘菊、几甘草等植物精华，多重天然草本成分能有效祛痘和祛除粉刺，减少皮肤刺激，同时维系肌肤水油平衡。细微泡沫，像这种直接挤压就出泡沫，可以很好的缓解清洁力太强导致肌肤发干等情况，绵密的泡泡可以温和洁面同时调理肌肤，油皮痘皮也可以作为晨间洁面来使用哈~
——爽肤水——
干敏痘肌在化妆水的选择上，优先选择补水维稳或者镇静功效的。另外，要留心敏感肌是否会过敏，所以在使用前测试一下是很有必要的。
推荐：
Kiehl's科颜氏 金盏花爽肤水
因其清新温和的功效而成为20世纪60年代的永恒经典。这款爽肤水添加了天然金盏花成分，不含酒精和香料，能有效收紧皮肤，均衡调理肌肤的油脂，改善皮肤过敏，适合各种肤质使用，尤其是敏感肌、油性肌肤与有青春痘困扰的混合性肌肤。
——乳液及面霜——
对于敏感又干还长痘痘的妹纸来说，不论是乳液还是面霜都要保证其的保湿性一定要好，因为保湿没做好，皮肤就要泛红干裂，有时候比痘痘还可怕。建议干敏痘肌的MM，在选择乳液和面霜时，以保湿为主，搭配一些局部祛痘的小药膏，效果更佳。
推荐：
日本狮王pair祛痘膏
日本药妆排行前三，专为痘痘肌设计的抗痘系列产品。IPPN + IPMP双重疗效，能快速消除开/闭口粉刺、退红抗炎，膏体很温和，很薄很好涂开，按摩后白色膏体会变透明渗透到皮肤里，使用起来不粘腻，对皮肤无刺激。
日本白兔牌暗疮膏
采用专门针对东方人肌肤研制的Multiple Formula高效去痘配方，能有效去除暗疮，防止疤痕形成，30年来一直备受用户好评。膏体为白色乳膏质地，易涂抹易推开易吸收，轻松一抹，不搓泥不残留，温和低刺激，皮肤清爽润滑，不粘手，尤其对成熟的、化脓的（脑门）青春痘，闭口或者是突发大毒痘十分有效。
狮王祛痘膏和白兔牌暗疮膏主打祛痘，如果想要去痘印，可搭配使用口碑超级好的乐敦CC美容液，直接作用于肌肤斑点，有效祛斑美白，抑制黑色素的形成有效消除痘疤、抑制粉刺的生成。
雅漾 保湿滋润冷霜
这款面霜富含雅漾活泉水，具有舒缓镇静皮肤之功效；富含蜂蜡，可以重建受损皮肤的水脂膜，滋养皮肤，锁住水分。质地丰盈，易于涂抹，吸收迅速，具有滋养皮肤、锁住皮肤水分的作用，可保护皮肤的水脂层，缓解和预防瘙痒，缓解缺水发痒发红，干燥/特干/敏感肌肤适用。
对于祛痘的产品，每个人肤质有所不同，根据自己肤质选择合适的护肤品，局部的痘痘是可以缓解乃至消除的。如果你脸部成片潮红、成片长痘、出脓掉皮……记得去医院、去医院、一定要去医院！！！不要随便乱用护肤品或者药膏！
【请你相信我，我所说的每一句话都是错的，我所推荐的每一件东西都是可以买到的】
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