电影感人却不敢哭，“共感力”你学会了吗？

作者: 我是橙木 | 来源:发表于2020-09-11 07:19 被阅读0次

电影感人却不敢哭，“共感力”你学会了吗？
共感人
2021-02-01 送你一朵小红花
我们为什么要为了哭而哭
尊重自己的感受
生活
《万物理论》||伟大成就的背后需要巨大牺牲
测一测「你是不是共感人」
依于仁
为什么有人看电影不落泪？

今天读书看到“共感力”这个词汇，它跟共情的意思有些类似，是一种揣摩他人心理，站在他人角度考虑问题的能力。

日常生活中，可以通过锻炼共感脑来提高我们的共感能力。一旦共感力提高了，就能更好的感知他人的感受，拉近人与人之间的距离。

了解了共感力的益处，可是共感脑要怎么去锻炼呢？

书里说掌握正确地看电影模式，就能提高共感力。如果看到某个伤感的场面觉得感动，不要觉得害羞，不好意思，要让眼泪肆意地流出来，这样不仅能治愈内心，还能磨炼共感力。

我的泪点特别低，每次看到感动、委屈的场景，都哭得稀里哗啦的，鼻涕眼泪的要用掉一大堆的纸巾。要是自己一个人在家看还比较释然，要是跟别人一起或者是在影院里看，通常就强忍着不敢让眼泪流下来，怕别人看见了难为情。那种想哭又不敢哭出来的感觉特别难受，明明看得很投入，很感动，却还要顾及他人的眼光，强忍着感动，感觉好压抑啊。现在回想，确实有一种强烈的紧张感，一点儿不放松。