读书会经典语录摘抄（D414）

感恩需要训练抱怨不需要训练，

把自己的脚放进别人的鞋子里

改变自己是喜剧 ，改变别人是悲剧

活出生命本来的样子，让生命更绽放

培养自己的同理心，觉察力，表达能力

推演一些自己感觉不愉快的事情的过程，弄清楚假设和推理过程，觉察站位准确吗？

如何才能以人为本，而不是只关注事忘了最重要的人的感受和情绪。