昨天晚上听了叶老师的时间管理三堂课直播，做了一些笔记，没有像以往一样急于把所有内容都记录下来，而是放松心态，记录重要的收获。感觉轻松，自然，如同清澈的小溪水沁入心脾。晚上睡前把今天做了记录第二天日程安排好，安然入睡。早上醒来一看：5:55生物钟又重新启动了！感觉很棒！
刚刚听叶老师的100讲时，曾经请教过一位对易经有研究的老师，易是不是简化的意思，因为叶老师讲的课都是通过追问来确定下一步，可操作性特别强！昨天叶老师告诉我们：易者，以用为妙，道术器三足鼎立。
有同学说中午冥想会走神，叶老师推荐可以午睡。我觉得根据自己情况调节，适用才是最好的！因为每个人特点不同！今天看到梁欣感叹：又错过了早起打卡！其实我也错过了好几次，我手机闹铃的记录应该是175天了，其实实际天数更多些。我看到记录最初感慨自己竟然做到这么多天早起。现在已经不太在意，只追求自己有良好的习惯，有健康身体。下一步计划走路去上班，为安全考虑，决定秋后执行。其实原来也想过走路上班的，可是那段时间附近正好有人在夜班8:30回家时出了车祸。所以我胆子小啊，觉得走路时间长，车祸危险高，所以还是电动车吧！
其实这也契合了叶老师开学典礼说的把目标定到最小，你心甘情愿的程度。爱非坚持！
成功公式：快乐——优势——有意义——成功！
培养兴趣，认真投入，全情投入！
愿我们都能够做到：见自己，见天地，见众生
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