第八天

作者: 66f7eee7a750 | 来源:发表于2017-07-14 19:56 被阅读0次

7月14日

早晨:10个饺子,土豆丝

11:00:450克酸奶

中午:一小碗面条

晚饭:八个饺子,海带丝

1小盒儿童qq星

7月15日

早餐:面条2碗

午餐:饺子10个

晚餐:小米粥一碗半,豇豆

复原卡代表腰部的课题,我对老公,我妈的不认可只是来自于我对自己的不认可,我还跟他们在那较劲,训我该做的吧,我是个女人

饮食对体重的影响没看出来,应该就是这个人影响的!

今天少吃油了

感悟:没有减不下去的,只有自己不想减的

之前真不想解决和老公妈妈之间的课题,我有什么错啊,今天解决了,他们没错

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