周末雨天的午后，大雨冲刷后的空气如此清新！完成了所有家务活，泡壶茶，静静地端坐于书桌前，坚持每日的冥想练习，回忆一周以来阅读的书籍……怎不让人觉得是件惬意之事呢？无论外界多嘈杂，不争不抢，不急不躁，淡定从容，保持一颗宁静平和的心尤为珍贵！
淡定不是不问世事，不是逃避烦恼，而是为成就大事而淡定小事，用宽广的胸怀来实现人生的理想。
人生路上，我们会遇到不同的风景。有的人渴望功名利禄，有的人喜欢平平淡淡。再幸福的人，内心也有无奈难处。谁的人生都不易，没有十全十美的人生，也没有永远温暖的生活。幸福，在每个人的心里都有着不同的概念，每个人都渴望幸福。其实，知足才能常乐，心宽才会宁静致远。人生走到最后，都要回归朴素和简单。时光静好，便可岁月安然。
尽管没人感激过你的善良，但你依然要选择做一个内心善良的人，选择做什么样的人，是为了自己，不是因为别人。你外表的善良，取决于你面对的那个人，你内心的善良，其实取决于你自己。
生活不是战场，无需一较高下。人与人之间，多一份理解就会少一些误会；心与心之间，多一份包容，就会少一些纷争。淡定，故不伤；淡然，故不恼。欲望是壶里沸腾的水，人心是杯子里的茶，水因为火的热量而沸腾，心因为杯体的清凉而不惊。当欲望遇凉，沉淀于心，便不烦，不恼。以一颗谦卑心，看身边人；以一颗恭敬心，看身边事。愿人生如水坦然！
《淡定人生没烦恼》读后感
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